Rahasia Dibalik Puasa dan Pembakaran Lemak: Fakta yang Jarang Diketahui
Selasa, 20 Mei 2025 - 14:00 WIB
Sumber :
- Freepik
Topik Terkait
Komentar
Jangan Lewatkan
Wanita Wajib Tahu! Ini Fakta Penting Tentang Puasa Intermiten yang Jarang Dibahas
kesehatan
1 hari lalu
Apakah puasa intermiten aman untuk wanita? Artikel ini membahas secara mendalam manfaat, risiko, serta panduan puasa intermiten khusus wanita agar tetap sehat dan bugar
Benarkah Olahraga Saat Puasa Intermiten Bisa Bikin Cepat Langsing? Ini Faktanya!
kesehatan
1 hari lalu
Olahraga saat puasa intermiten sering dianggap bisa mempercepat penurunan berat badan. Tapi, apa benar efektif dan aman dilakukan? Simak penjelasan lengkapnya!
Jangan Asal Atur Waktu! Ini Jadwal Makan Saat IF yang Bikin Berat Badan Turun Cepat
kesehatan
1 hari lalu
Bingung menentukan jadwal makan saat menjalani intermittent fasting (IF)? Artikel ini membahas cara mengatur jadwal makan IF yang tepat berdasarkan pola populer
Bukan Sekadar Lewatkan Sarapan: Ini Cara Puasa 16/8 yang Benar Agar Berat Badan Turun Maksimal!
kesehatan
1 hari lalu
Ingin mencoba metode puasa 16/8 untuk menurunkan berat badan dan memperbaiki metabolisme? Pelajari cara puasa 16/8 yang benar, waktu makan yang ideal, dan tips suksesnya!
Cari tahu rahasia orang Skandinavia menghadapi hari Senin dengan lebih tenang dan penuh makna melalui konsep hygge, fredagsmys, dan ritual unik yang tingkatkan semangat!
Rahasia Senin Pagi Orang Jepang: Ritual Aneh yang Tidak Pernah Diceritakan Orang
kesehatan
1 hari lalu
Temukan tradisi "aisatsu" dan bagaimana ritual ini bisa meningkatkan semangat dan kedisiplinan hingga tiga kali lipat di kalangan pekerja Jepang, rahasia lebih produktif
Terpopuler
Pengganti Nasi untuk Diet: Solusi Sehat Turunkan Berat Badan Tanpa Kehilangan Energi!
kesehatan
21 Mei 2025
Ingin diet tanpa harus kehilangan tenaga? Selain nasi merah temukan berbagai alternatif pengganti nasi untuk diet yang rendah kalori, tinggi serat, dan tetap lezat
Temukan 7 spot sunset tersembunyi di Labuan Bajo, destinasi eksotis di Indonesia Timur, yang belum banyak dijamah turis dan menawarkan pemandangan senja terbaik.
Menu Makan Malam Diet yang Rendah Kalori Tapi Tetap Mengenyangkan, Rahasianya di Sini!
kesehatan
21 Mei 2025
Ingin tetap langsing tanpa melewatkan makan malam? Temukan menu makan malam diet rendah kalori yang lezat, sehat, dan tetap mengenyangkan. Cocok untuk kamu
Mau Klaim Saldo DANA Gratis Rp300 Ribu Hari Ini Rabu 21 Mei 2025? Cek di Sini Sekarang!
cuan
21 Mei 2025
Ingin dapat saldo DANA gratis Rp300 ribu hari ini Rabu, 21 Mei 2025? Ikuti langkah-langkah mudahnya di sini dan klaim sebelum kesempatan langka ini habis!
Nikmati island hopping dari Labuan Bajo ke Komodo, jelajahi pulau-pulau eksotis di Indonesia Timur. Panduan lengkap rute, biaya, dan tips wisata terkini.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
berita menarik dan terpopuler yang telah dirangkum ke dalam Round Up
Marinir Siagakan Ratusan Prajurit TNI 6 Batalyon Amankan Ibukota Jakarta dari Demonstrasi
Militer
21 Mei 2025
Pasukan siaga di Cilandak.
Ibrahim Assegaf, suami Najwa Shihab, meninggal akibat stroke pada 20 Mei 2025. Ia sempat koma dan dirawat intensif sebelum tutup usia di RS PON Jakarta.
5 Fakta Menarik Kasus Viral Mahasiswa di Gowa yang Diduga Sebar Video Pornografi Mantan Pacar
Trending
21 Mei 2025
Sebuah kasus yang menggemparkan publik terjadi di wilayah Gowa, Sulawesi Selatan.
Geger Duel 3 Lawan 3 Geng Remaja Perempuan di Semarang, Tenteng Celurit di Jalan!
Berita
21 Mei 2025
Tiga perempuan berjalan tanpa alas kaki menuju lawannya yang juga berjumlah tiga orang. Kemudian terjadi baku hantam antar mereka.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Mau Buka Angkringan? Wajib Tau Rahasia Nasi Bakar Sambal Tempe Juara, Bumbu Meresap Sempurna
Purwasuka
7 menit lalu
Nasi bakar sambal tempe dengan bumbu meresap sempurna bisa dibuat dengan tips khusus pembuatan nasi aromatis dan sambal tempe yang kaya rasa, cocok dijual di angkringan
Saran Ketum PKBSI untuk Upaya Pelestarian Pengelola Kebun Binatang di Tengah Efisiensi Anggaran
Malang
8 menit lalu
Ketua Umum Persatuan Kebun Binatang Seluruh Indonesia (PKBSI), Rahmat Shah menegaskan bahwa lembaga konservasi satwa, khususnya yang dikelola swasta, tidak boleh bergantu
Barca Belanja Besar Untuk Diaz, Liverpool Langsung Incar 'Harta Karun' Prancis Untuk Penggantinya
Olret
8 menit lalu
Barcelona siap berusaha keras untuk merekrut Luis Diaz dari Liverpool musim panas ini, sementara Kops dengan cepat menargetkan Malick Fofana sebagai pengganti potensial.
Butuh Air Panas Kilat, Hemat Listrik? Ini 5 Rekomendasi Teko Listrik Low Watt Idaman!
Cianjur
12 menit lalu
Butuh air panas klat super praktis bisa menggunakan teko listrik pemanas otomatis. Tidak perlu khawatir pengeluaran banyak rekomendasi ini hemat listrik dan low watt.
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Aplikasi Penghitung Kalori: Rahasia di Balik Diet Sukses yang Jarang Diungkap!
kesehatan
21 Mei 2025
Sedang berjuang menurunkan berat badan atau menjaga pola makan sehat? Aplikasi penghitung kalori bisa jadi alat ampuh yang selama ini kamu abaikan. Temukan aplikasinya!
Jelang Puncak Haji, Jemaah Diimbau Hemat Energi: Kurangi Aktivitas Fisik & Umrah Sunah!
kesehatan
21 Mei 2025
Kondisi cuaca di Makkah diperkirakan mencapai 45 hingga 50 derajat Celsius saat puncak haji. Karena itu, ia menyarankan jemaah melaksanakan salat fardu di masjid hotel.
Siapa Bilang Diet Itu Menyiksa? Ini Dia Makanan Rendah Kalori yang Tetap Enak dan Bikin Ketagihan!
kesehatan
21 Mei 2025
Mau tetap bisa makan enak saat diet? Temukan beragam makanan rendah kalori enak yang bisa bantu kamu menurunkan berat badan tanpa rasa tersiksa. Apa saja?