Kumpulan Berita Terbaru lemak

Lemak

Punya Fungsi Vital Tapi Sering Terabaikan, 5 Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Pankreas

kesehatan

8 bulan lalu

Pankreas memiliki peran vital dalam pencernaan dan pengaturan gula darah, namun sering diabaikan. Simak 5 cara sederhana menjaga kesehatan pankreas agar tetap optimal.

Apa Itu Bea Sculpt? Perawatan Kecantikan Kesukaan Kim Kardashian Ada di Indonesia

beauty

8 bulan lalu

Tren perawatan kecantikan non-invasif terus berkembang pesat seiring meningkatnya minat masyarakat terhadap metode pembentukan tubuh yang aman dan minim risiko.

3 Latihan Strength Training yang Lebih Cepat Bakar Lemak Perut

kesehatan

10 bulan lalu

Sejumlah riset menunjukkan bahwa strength training justru bekerja lebih efektif membakar lemak daripada latihan kardio biasa. Coba 3 latihan kekuatan ini, berminat?

Deretan Minuman Alami Ini Bisa Bikin Perut Rata dan Lemak Hempas, Yuk Coba!

kuliner

11 bulan lalu

Beberapa minuman alami terbukti bantu perut lebih rata dan kurangi lemak. Simak rekomendasi dari riset luar negeri agar tubuh lebih ideal dan sehat alami.

Catat, Berat Badan Langsung Turun Drastis dalam Seminggu Pakai 7 Cara Ini!

kesehatan

11 bulan lalu

Ingin turunkan 2–3 kg dalam seminggu tanpa diet ekstrem? Coba 7 langkah alami untuk reset tubuh, tingkatkan metabolisme, dan bantu pembakaran lemak lebih efektif.

Lagi Viral! Apakah Rutin Burpees Bisa Turunkan Berat Badan Secara Signifikan?

kesehatan

11 bulan lalu

Burpees bisa bantu bakar lemak dan tingkatkan kebugaran, tapi bukan cara ajaib menurunkan berat badan. Ketahui fakta ilmiahnya dan cara paling efektif melakukannya.

Weight Loss vs Fat Loss: Mana yang Paling Tepat untuk Wanita Menopause?

kesehatan

11 bulan lalu

Bagi perempuan yang memasuki masa menopause, upaya menjaga kebugaran tubuh tidak hanya berfokus pada penurunan angka di timbangan. Baca selengkapnya di sini.

Eksplorasi Rasa dari Dapur: Sapi Saus Harmoni hingga Nasi Lemak Bulan Harapan

kuliner

11 bulan lalu

Tiga hidangan baru hadir membawa warna berbeda di dunia kuliner Indonesia — memadukan cita rasa rumah, sentuhan tradisi, hingga keberanian bereksperimen lintas budaya.

Daging Ikan Ada Bagian Gelapnya? Amankah Dikonsumsi?

kuliner

11 bulan lalu

Pernah nggak sih, kamu beli ikan segar di pasar atau supermarket, melihat ada bagian daging yang warnanya lebih gelap di dekat tulang atau sisi tubuhnya? kenapa?

Catat! Strategi Makan Malam Agar Berat Badan Turun Signifikan

kesehatan

11 bulan lalu

Penurunan berat badan lebih dipengaruhi oleh apa yang kamu makan dan kapan kamu makan. Lantas seperti apa kaitannya dengan penurunan berat badan? Simak penjelasannya

Menguak Manfaat Susu Kuda: Vitamin C Lebih Tinggi Tapi Lemaknya Rendah

kesehatan

11 bulan lalu

Tidak banyak yang tahu bahwa di balik segelas susu kuda, tersimpan beragam manfaat kesehatan yang luar biasa. Susu ini dikenal karena kandungan nutrisinya yang alami.

Teknik Jalan 3 Menit Ala Jepang Ini Terbukti Pangkas Berat Badan Lebih Efektif, Gimana Caranya?

kesehatan

12 bulan lalu

Ada berbagai jenis pilihan olahraga lainnya yang bisa membantumu dalam program penurunan berat badan. Salah satu jenis olahraga ringan nan efektif yakni jalan ala Jepang

Terpopuler

Selengkapnya

Terpopuler VIVA