6 Bahaya Langsung Tidur Setelah Sahur
kesehatan
5 bulan lalu
kesehatan
Ingin tetap bugar saat Ramadhan? Simak 4 waktu terbaik olahraga saat puasa, mulai sebelum berbuka hingga setelah tarawih, agar tetap aman, efektif, dan tidak mudah lemas.
Ini yang Terjadi Jika Rutin Jalan Kaki 10.000 Langkah, Siap Rasakan Perubahan Besar dalam Hidup Anda?
kesehatan
5 bulan lalu
Apa saja yang sebenarnya terjadi pada tubuh jika Anda rutin berjalan kaki 10.000 langkah setiap hari? Ternyata ini dampak besar yang akan Anda rasakan.
Asam lambung naik saat puasa? Simak cara mengontrolnya agar tetap nyaman sehingga dapat menjalani Ramadhan tanpa gangguan refluks. Ternyata nggak cuma soal makanan.
Puasa bukan alasan bermalas-malasan bahkan pakar kesehatan menyarankan tetap melakukan aktivitas fisik selama Ramadhan. Ini 6 olahraga yang aman dilakukan saat puasa.
Rekomendasi olahraga terbaik di bulan puasa Ramadhan agar tubuh tetap bugar, tidak lemas, dan berat badan terkontrol selama berpuasa. Baca selengkapnya di sini!
Cara Atur Jam Tidur di Bulan Puasa Ramadhan agar Tetap Bugar dan Produktif Seharian
kesehatan
5 bulan lalu
Simak cara atur jam tidur di bulan puasa Ramadhan agar tubuh tetap segar, fokus, dan tidak mudah lemas meski harus sahur dan beraktivitas penuh. Baca di sini!
4 Minuman Nutrisi yang Aman Dikonsumsi saat Puasa untuk Penderita Diabetes dan Asam Lambung
kesehatan
5 bulan lalu
Ini dia rekomendasi 4 minuman nutrisi untuk jaga gula darah dan asam lambung saat puasa. Cocok bagi penderita diabetes agar tetap stabil dan nyaman seharian.
Sering Sakit Maag? Bisa Jadi Terinfeksi H. Pylori, Begini Dampaknya Bagi Lambung
kesehatan
5 bulan lalu
Keluhan sakit maag yang kerap kambuh sering kali dianggap sebagai gangguan pencernaan biasa. Padahal, di balik gejala seperti nyeri ulu hati, mual, dan perut kembung.
Tips memastikan nutrisi terpenuhi saat puasa Ramadhan agar tubuh tetap bugar. Simak panduan sahur dan berbuka yang sehat dan seimbang. Baca di sini selengkapnya
Punya Riwayat Maag? Baca Ini Dulu Sebelum Lakukan Ibadah Puasa di Bulan Ramadhan
kesehatan
5 bulan lalu
Punya maag bolehkah puasa, simak penjelasan medis dari sumber luar negeri terpercaya tentang risiko, manfaat, dan tips aman berpuasa bagi penderita maag.
Batuk lama tak sembuh bisa disebabkan berbagai faktor, dari infeksi hingga penyakit serius. Ketahui penyebab, gejala, dan langkah tepat untuk mengatasinya.
Kenali penyebab kaki bengkak, mulai dari gaya hidup hingga kondisi medis, serta cara tepat menanganinya agar tetap nyaman dan aktivitas tidak terganggu.
Kegemaran masyarakat Indonesia terhadap olahraga fisik terus menunjukkan tren positif dalam beberapa tahun terakhir. Mulai dari lari, bersepeda, hingga olahraga beladiri.
Cara meredakan sakit kepala secara alami, mulai dari istirahat, hidrasi, pijat, hingga teknik relaksasi, solusi sederhana yang bisa Anda lakukan di rumah.
Memahami pentingnya proteksi dan kenyamanan dalam hubungan modern lewat komunikasi terbuka, edukasi yang relevan, dan pendekatan yang tidak menghakimi.
Bukan Cuma Bantuan, Korban Bencana Alam Juga Perlu Trauma Healing, Ini Alasannya
kesehatan
5 bulan lalu
Bencana alam yang melanda sejumlah wilayah di Sumatra beberapa waktu lalu tidak hanya menyisakan kerusakan fisik, tetapi juga luka psikologis yang mendalam bagi korban.
Musim Pancaroba Datang, Ini 10 Tips Cegah Flu agar Tubuh Tetap Fit di Tengah Cuaca Tak Menentu
kesehatan
5 bulan lalu
Musim pancaroba bikin tubuh rentan sakit, simak tips cegah flu yang efektif agar daya tahan tubuh tetap kuat, aktivitas lancar, dan Anda tidak mudah tertular penyakit.
Kenali bahan dapur untuk redakan gejala flu secara alami, mulai dari jahe, madu hingga bawang putih, solusi rumahan yang mudah Anda siapkan. Baca di sini!
Kesehatan adalah salah satu aspek utama dalam menjalani gaya hidup yang berkualitas. Akses ke layanan kesehatan yang aman, tenaga medis yang profesional, serta informasi
Dampak Bencana Terhadap Kesehatan dan Mental Perempuan, Ini Bantuan yang Diperlukan
kesehatan
6 bulan lalu
Banjir bandang yang melanda sejumlah wilayah di Sumatra dan Aceh membawa dampak serius terhadap kesehatan fisik dan mental masyarakat, khususnya perempuan dan anak-anak.
Data Global Cancer Observatory (Globocan) 2022 mencatat lebih dari 408.661 kasus baru dengan angka kematian mencapai 242.099 kasus. Selengkapnya baca di sini.
Temukan obat alami untuk radang tenggorokan, cara aman meredakan nyeri dan iritasi, dengan bahan sederhana seperti madu, teh herbal, air garam, dan uap hangat.
Jelang Ramadhan, puasa tak hanya ibadah, tapi berdampak pada kesehatan, simak manfaat puasa bagi tubuh dan peluang menurunkan berat badan secara alami.
Muat Lainnya
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Hasil babak pertama Prancis vs Inggris di perebutan juara 3 Piala Dunia 2026 berakhir mengejutkan. Les Bleus dibantai Inggris 0-4 lewat gol Rice, Konsa, dan dua gol Saka.
Sedang Belangsung Panas! Link Live Streaming Prancis Vs Inggris di Perebutan Juara 3, Simak Susunan Pemain Resminya
Bola
19 Jul 2026
Sedang berlangsung Prancis vs Inggris di perebutan juara 3 Piala Dunia 2026. Simak susunan pemain resmi, link live streaming gratis, dan cara menontonnya.
John Herdman memastikan skuad Timnas Indonesia untuk Piala AFF 2026 belum final. Masih ada peluang tambahan pemain setelah Mauro Zijlstra, Yakob Sayuri, dan Luke absen.
Presenter TVRI Papua Barat Diduga Hanyut di Air Terjun Memti, Tim SAR Bergerak Lakukan Pencarian
Berita
19 Jul 2026
Presenter TVRI Papua Barat, Yanto Idorway, diduga hanyut di Air Terjun Memti, Pegunungan Arfak. Tim SAR mulai operasi pencarian bersama personel gabungan.
Anggota DPR Minta Edukasi Hukum Warga Diperkuat, Konflik Antar-Tetangga Dinilai Dipicu Minimnya Pemahaman Aturan
Berita
19 Jul 2026
Anggota Komisi III DPR meminta edukasi hukum bagi masyarakat ditingkatkan untuk menekan konflik antarwarga akibat rendahnya pemahaman hukum dan etika bertetangga.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Simak head to head Argentina vs Spanyol jelang final Piala Dunia 2026. Kedua tim datang dengan performa sempurna dan sama-sama memburu sejarah di New York.
Bandai Namco Entertainment mengumumkan gim terbaru waralaba Katamari Damacy, Once Upon a Katamari, akan mendapat versi khusus konsol Nintendo Switch 2. Dikutip dari Anime
Waralaba gim strategi taktis Tiny Metal resmi memperluas semestanya lewat sebuah adaptasi anime berjudul Tiny Metal Zero Line. Dikutip dari Anime News Network, episode pi
Universitas Negeri Surabaya mengambil langkah tegas dalam menangani dugaan kekerasan verbal. Saat ini satgas PPK DPPIS tengah melakukan pengusutan kasus ini.
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi