Kumpulan Berita Terbaru penurunan berat badan

Penurunan Berat Badan

Tak Sekedar Gerakan Lincah, Tarian Salsa Juga Punya Segudang Manfaat Kesehatan yang Jarang Diketahui

kesehatan

8 bulan lalu

Dibalik tarian yang energik, tarian salsa diketahui memiliki beragam manfaat kesehatan. Mulai dari kesehatan jantung, menurunkan berat badan hingga kesehatan mental

Catat, Berat Badan Langsung Turun Drastis dalam Seminggu Pakai 7 Cara Ini!

kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Ingin turunkan 2–3 kg dalam seminggu tanpa diet ekstrem? Coba 7 langkah alami untuk reset tubuh, tingkatkan metabolisme, dan bantu pembakaran lemak lebih efektif.

Lagi Viral! Apakah Rutin Burpees Bisa Turunkan Berat Badan Secara Signifikan?

kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Burpees bisa bantu bakar lemak dan tingkatkan kebugaran, tapi bukan cara ajaib menurunkan berat badan. Ketahui fakta ilmiahnya dan cara paling efektif melakukannya.

Makan Malam Sebelum Jam 7 Bikin Cepat Kurus?

kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Ternyata waktu makan malam berpengaruh besar pada keberhasilan diet. Simak penjelasan ahli gizi Dr. Ashley Lucas soal rahasia makan sebelum jam 7 malam!

Catat! Strategi Makan Malam Agar Berat Badan Turun Signifikan

kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Penurunan berat badan lebih dipengaruhi oleh apa yang kamu makan dan kapan kamu makan. Lantas seperti apa kaitannya dengan penurunan berat badan? Simak penjelasannya

Pangkas 70kg Lebih, Wanita Ini Bagikan 5 Tips Sederhana Turunkan Berat Badannya

kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Banyak wanita berjuang menurunkan berat badan sambil harus menghadapi padatnya jadwal kerja, diet ketat, dan olahraga yang hasilnya sering tidak sebanding dengan usaha.

Teknik Jalan 3 Menit Ala Jepang Ini Terbukti Pangkas Berat Badan Lebih Efektif, Gimana Caranya?

kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Ada berbagai jenis pilihan olahraga lainnya yang bisa membantumu dalam program penurunan berat badan. Salah satu jenis olahraga ringan nan efektif yakni jalan ala Jepang

Wanita Ini Turun 7 kg dan Lemak di Perut Berkurang Drastis dalam 3 Pekan dengan ’AI Diet’

kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Ahli gizi sekaligus pakar penurunan berat badan, Richa Gangani, mengklaim berhasil menurunkan 7 kg dan 5cm i lingkar pinggang hanya dalam 21 hari dengan metode AI Diet

Turun Berat Badan dengan Teh Daun Jati, Mitos atau Fakta?

kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Teh daun jati populer untuk diet, tapi benarkah efektif menurunkan berat badan? Simak fakta ilmiah, pendapat ahli, risiko, dan rekomendasi aman mengonsumsinya.

Trik Jalan Kaki Untuk Turunkan Berat Badan dengan Cepat di Usia 45 Tahun

kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Menurunkan berat badan di usia 45 tahun bukanlah perkara yang mudah. Selain masalah metabolisme yang menurun, olahraga di usia 45 tahun juga menjadi tantangan sendiri

7 Trik Jalan Kaki Ini Bisa Bakar Lemak 3x Lebih Cepat Tanpa Harus ke Gym!

kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Jalan kaki ternyata bisa jadi olahraga pembakar lemak super efektif. Simak 7 trik cerdas yang bikin kalori cepat terbakar dan tubuh makin sehat melalui artikel berikut!

Tetap Makan Dessert Malah Terbukti Ampuh Saat Diet, Kok Bisa?

kuliner

sekitar 1 tahun lalu

Penelitian terbaru ungkap trik diet ampuh yakni tetap bisa makan dessert favorit tanpa bikin gagal turun berat badan. Rahasianya ada di strategi ini, yuk cek!

Terpopuler

Selengkapnya

Terpopuler VIVA