Minum Cuka Apel Bisa Bikin Kurus? Ini Penjelasan Ilmiahnya!

Waktu Terbaik:

• Sebelum makan besar, terutama yang tinggi karbohidrat.

Hindari:

• Konsumsi langsung dari sendok.
• Konsumsi dalam kondisi perut kosong penuh tanpa pengenceran.
• Minum sebelum tidur (bisa mengiritasi lambung).

Catatan Tambahan:

• Gunakan sedotan untuk mencegah kerusakan gigi.
• Tidak disarankan untuk ibu hamil, penderita maag berat, atau pengguna obat tertentu tanpa konsultasi dokter.