Gula Darah
Makan siang tinggi glukosa bikin gula darah melonjak. Ternyata, cukup 10 menit gerakan sederhana bisa bantu turunkan lonjakan tanpa naikkan insulin. Simak penjelasannya
Tidak Semuanya Sehat, Ada Beberapa Buah yang Malah Sebabkan Masalah Kesehatan
kesehatan
19 hari lalu
Tidak semua buah aman untuk gula darah. Dokter endokrin ungkap buah yang ramah, yang harus dibatasi, dan yang bisa picu lonjakan gula darah. Apa saja? Simak di sini
Penyebab Sakit Kepala Setelah Tidur Siang
kesehatan
23 hari lalu
Sakit kepala setelah tidur siang bisa disebabkan oleh sleep inertia, durasi tidur siang, postur, gula darah, dehidrasi & gangguan tidur. Kenali penyebab & mengatasinya
Cara Ampuh Mengurangi Kandungan Gula di Nasi agar Lebih Aman untuk Pasien Diabetes
kesehatan
25 hari lalu
Nasi bisa dinikmati tanpa takut lonjakan gula darah. Simak trik dari ahli Harvard: cara masak, porsi, dan kombinasi tepat agar nasi lebih ramah gula di sini!
Sederet Manfaat Bawang Hitam untuk Kesehatan, Tingkatkan Fungsi Otak Hingga Kontrol Gula Darah
kesehatan
26 hari lalu
Sejumlah penelitian menunjukan bahwa konsumsi bawang hitam dapat meningkatkan fungsi otak, membantu memelihara daya ingat, mengontrol kadar gula darah hingga asam lambung
Bakal Calon Diabetes, Ahli Saraf Ini Bagikan Dua Tanda Resistensi Insulin Pada Tubuh
kesehatan
27 hari lalu
Ahli saraf AIIMS, Dr. Priyanka Sehrawat, membagikan dua indikator resistensi insulin, yang bisa dikenali dengan mudah. Apa saja? Temukan jawabannya di artikel ini
Minuman sederhana seperti air putih, teh hijau, hingga infused water lemon bisa bantu jaga gula darah tetap stabil setelah makan bagi pasien diabetes.
Diabetes dapat memengaruhi kadar gula darah, sirkulasi, dan kesehatan saraf, yang mengarah pada gejala yang mungkin muncul saat aktivitas harian seperti berjalan.
Gajian di Hari Jumat Bikin Lebih Implusif Buat Makan atau Belanja? Hati-hati Tanda Stres
kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Fenomena "Hawa Jumat Gajian" dapat memicu konsumsi impulsif dan stres. Pelajari dampaknya terhadap kesehatan dan cara bijak mengelola keuangan serta pola makan.
Catat! Ini Jam Makan Terbaik untuk Turunkan Berat Badan
kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Atur jam makanmu sesuai ritme tubuh! Sarapan, makan siang, dan makan malam di waktu ideal terbukti membantu turunkan berat badan lebih cepat. Simak di artikel ini
Kenapa Makanan Berbahan Tepung Bikin Timbangan Bergeser?
kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Tepung putih bisa bikin berat badan naik lebih cepat dari yang disadari. Simak penjelasan ahli gizi dunia tentang efeknya bagi tubuh yang dimuat di artikel ini!
Catat Daftar Makanan dan Minuman Sebelum Makan Siang untuk Mencegah Kenaikan Berat Badan
kuliner
sekitar 1 bulan lalu
Pelajari cara memilih makanan dan minuman sebelum makan siang yang dapat membantu mengontrol nafsu makan dan mencegah kenaikan berat badan sesuai saran ahli gizi!
Terpopuler
7 Merek Koper Paling Worth It Dibeli di 2025: Tanpa Khawatir, Bahannya Kuat Banget!
travel
6 Okt 2025
Temukan 7 merek koper paling worth it dibeli di 2025 dengan bahan terkuat (Polycarbonate, Curv, Aluminium) untuk keamanan dan ketahanan maksimal. Pilihan traveler!
Rahasia jadi istri yang baik menurut pelatih keintiman asal Selandia Baru: komunikasi terbuka, eksplorasi di ranjang, hingga apresiasi kecil yang bermakna.
Menguak 5 gunung di Indonesia yang melegenda sebagai tempat pesugihan, dari Gunung Kawi, Kemukus, hingga Salak. Pelajari mitos, ritual, dan fakta di balik daya tariknya.
Jelajahi 5 makanan khas Bali halal yang wajib dicoba! Mulai dari Ayam Betutu pedas berempah hingga Sate Lilit gurih nan otentik. Panduan kuliner akurat untuk liburan.
Bongkar rahasia kulit glass skin ala wanita Korea! Temukan manfaat ilmiah air beras, kaya antioksidan dan vitamin, untuk mencerahkan, mengencangkan, dan melawan penuaan.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
7 Merek Koper Paling Worth It Dibeli di 2025: Tanpa Khawatir, Bahannya Kuat Banget!
travel
6 Okt 2025
Temukan 7 merek koper paling worth it dibeli di 2025 dengan bahan terkuat (Polycarbonate, Curv, Aluminium) untuk keamanan dan ketahanan maksimal. Pilihan traveler!
Daftar HP Pertama yang Gunakan MediaTek Dimensity 9500, Ada Vivo X300 dan OPPO Find X9!
hp
6 Okt 2025
Chipset MediaTek Dimensity 9500 siap debut di HP flagship terbaru. Vivo X300 dan OPPO Find X9 jadi yang pertama pakai chip 3nm dengan performa dan efisiensi daya tinggi.
Warga Meninggal Setelah Dengar Letupan Tembakan di Mapolres Manggarai, Begini Kata Polisi
Berita
6 Okt 2025
Kepolisian Resor (Polres) Manggarai, Nusa Tenggara Timur, angkat bicara terkait insiden meninggalnya seorang warga yang tiba-tiba pingsan setelah dengar tembakan.
Lulusan muda AS kesulitan mendapatkan pekerjaan pertama di tengah pasar kerja yang ketat, membuat masa depan karier mereka penuh ketidakpastian.
BTN Salurkan 129.687 KPR Subsidi FLPP hingga September 2025, Terbanyak di Antara Bank Himbara
Bisnis
6 Okt 2025
BTN diharapkan dapat terus mendukung Program 3 Juta Rumah melalui penyaluran pembiayaan untuk pembangunan dan renovasi rumah rakyat.
Terungkap! Mariah Carey Susah Gerak Hingga Harus Dituntun Sepanjang Konser, Alasannya Bikin Mewek
Showbiz
6 Okt 2025
Tepat pukul 20.30 WIB, Mariah Carey naik panggung diikuti riuh tepuk tangan dan suara penonton. Sejumlah lagu hits sukses dinyanyikan mulai dari Touch My Body hingga Hero
Pertandingan akbar Serie A 2025/2026 antara Juventus vs AC Milan sedang berlangsung pada Senin (6/10/2025) dini hari WIB.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Wanita Ini Turun 7 kg dan Lemak di Perut Berkurang Drastis dalam 3 Pekan dengan ’AI Diet’
kesehatan
6 Okt 2025
Ahli gizi sekaligus pakar penurunan berat badan, Richa Gangani, mengklaim berhasil menurunkan 7 kg dan 5cm i lingkar pinggang hanya dalam 21 hari dengan metode AI Diet
Jelang Masa Remaja, 7 Hal yang Diam-diam Dipelajari Anak Laki-laki dari Sosok Ayah
parenting
6 Okt 2025
Masa remaja merupakan periode di mana anak mencari jati diri. Berikut tujuh hal penting dipelajari anak laki-laki berusia 12 hingga 16 tahun dari cara ayah bertindak.
Di arah tren interior rumah modern bergerak ke arah quite luxury, berikut lima warna sofa terbaik untuk menciptakan kesan rumah mewah dan estetik layaknya old money.