Empat Tanda Gejala Diabetes yang Bisa Diketahui Saat Berjalan Kaki
- Freepik
Lifestyle – Pernahkah merasakan ada yang aneh pada kaki ketika Anda berjalan? Jika iya, mungkin sudah saatnya Anda mulai mewaspadai adanya masalah kesehatan serius seperti diabetes.
Diabetes, merupakan suatu kondisi kesehatan yang memengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Diabetes dapat memengaruhi kadar gula darah, sirkulasi, dan kesehatan saraf, yang mengarah pada gejala yang mungkin muncul saat aktivitas harian seperti berjalan. Mengenali tanda-tanda ini sejak dini sangat penting untuk mengelola kesehatan sebelum kondisi semakin parah.
Mengutip situs organisasi pengelolaan Diabetes di Inggris, menyebut beberapa tanda diabetes bisa dirasakan pada kaki. Beberapa tanda tersebut seperti kesemutan, sensasi terbakar pada kaki, ketidaknyamanan saat berjalan atau sakit yang menusuk di kaki merupakan salah satu tanda dari diabetes.
"Sensasi ini bisa lebih parah di malam hari. Beberapa orang juga mungkin mengalami kram otot di kaki mereka. Kram adalah ketika otot tiba-tiba menegang, membuatnya sulit digerakkan. Kram bisa menimbulkan rasa tidak nyaman atau kadang menyakitkan. Jika rasa sakit di kaki Anda disebabkan oleh penyakit arteri perifer, Anda mungkin merasakan sakit saat berjalan atau melakukan aktivitas lain. Jenis rasa sakit ini biasanya hilang ketika Anda beristirahat. Anda juga mungkin mengalami kram menyakitkan di otot pinggul, paha, atau betis. Masalah pada kaki seperti luka juga bisa terasa menyakitkan atau gatal," tulis situs tersebut.
Tanda Gejala Diabetes yang dirasakan Saat Berjalan Kaki
Melansir laman Times of India, ada beberapa tanda atau potensi gejala diabetes yang perlu diwaspadai. Berikut ini rangkumannya!
1. Mengalami sensasi kesemutan di kaki dan tungkai saat berjalan bisa menjadi salah satu tanda awal diabetes. Ini menandakan neuropati perifer, yang disebabkan oleh kadar gula darah tinggi yang merusak saraf di bagian tubuh ekstremitas.
