Diet
Tak hanya soal makanan, minuman juga menjadi bagian penting mengembalikan energi dan hidrasi tubuh. Berikut lima resep minuman untuk buka puasa, segar dan aman untuk diet
Tak Perlu Stop Makan Nasi, Ini Cara Aman Kurangi Karbohidrat untuk Turunkan Berat Badan
kesehatan
9 bulan lalu
Panduan mengurangi karbohidrat untuk menurunkan berat badan secara aman, efektif, dan sehat, lengkap dengan tips praktis agar diet Anda tetap seimbang.
Air Lemon vs Air Jeruk Nipis, Mana yang Paling Efektif untuk Turunkan Berat Badan?
kesehatan
9 bulan lalu
Air lemon dan air jeruk nipis sering disebut bantu diet. Simak perbandingan manfaat, kandungan nutrisi, dan efektivitasnya untuk menurunkan berat badan.
Jenis Roti yang Bagus untuk Diet, Pilihan Sehat agar Berat Badan Lebih Terkontrol
kuliner
9 bulan lalu
Tidak semua roti buruk untuk diet. Kenali jenis roti yang bagus untuk diet, dari gandum utuh hingga sourdough, agar kenyang lebih lama dan kalori terkontrol.
Berat Badan Susah Turun Padahal Sudah Coba Diet? Yuk Coba Pola Ini Selama 7 Hari!
kesehatan
10 bulan lalu
Ingin menurunkan berat badan selama seminggu? Simak tips sederhana dan realistis yang bisa Anda terapkan untuk membantu tubuh lebih ringan dan pola hidup lebih sehat.
Diet Tanpa Nasi Bisa Bikin Cepat Kurus? Cek Dulu Risiko dan Efek Sampingnya!
kesehatan
11 bulan lalu
Diet tanpa nasi makin populer karena dianggap cepat menurunkan berat badan. Kenali manfaat dan risikonya bagi kesehatan serta cara menjalani pola makan ini dengan aman.
5 Minuman Sehat yang Cocok Dikonsumsi di Malam Hari, Bantu Turunkan Berat Badan Tanpa Lapar
kuliner
11 bulan lalu
Temukan minuman sehat untuk menurunkan berat badan yang aman dikonsumsi malam hari, bantu metabolisme, redakan lapar, dan dukung program diet Anda. Cek di sini!
Tanpa diet ekstrem, berikut lima kebiasaan makan sederhana yang bisa membantu Anda menurunkan berat badan secara signifikan namun tetap aman dan berkelanjutan.
Diet tanpa nasi bisa membantu menurunkan berat badan, tetapi ada risiko jika tidak direncanakan dengan benar. Kenali manfaat, kekurangan, dan cara aman menjalankannya.
12 Buah Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan Lebih Cepat, Cocok untuk Diet Harian Anda
kesehatan
12 bulan lalu
Buah dapat membantu menurunkan berat badan dengan cepat berkat serat, air, dan nutrisi penting. Kenali buah terbaik untuk diet dan cara konsumsinya agar hasil optimal.
Pelajari cara menilai keamanan dan kandungan produk diet melalui uji laboratorium, transparansi nutrisi, dan contoh standar industri kesehatan. Baca di sini!
Mau Haid Lebih Teratur dan Berat Badan Turun? Ini Panduan Diet yang Cocok Untuk Penderita PCOS
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Penderita PCOS perlu pola makan khusus untuk menyeimbangkan hormon dan gula darah. Simak panduan diet yang direkomendasikan ahli gizi internasional. Yuk baca di sini!
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Politikus Partai Demokrat Andi Arief patahkan tudingan PSI terkait Ketum Demokrat, AHY mengincar posisi wakil presiden di balik polemik suket wapres Gibran,
Soal Suket Penyetaraan Ijazah SMA Gibran, Golkar Belum Ikuti Jejak PDIP-Demokrat, Masih Tunggu Arahan Bahlil
Berita
3 Nov 2026
Doli menghormati pandangan PDIP dan Demokrat yang meminta Gibran mundur dari jabatan Wapres usai putusan MA. Golkar akan melakukan kajian mendalam soal putusan MK dan MA.
7 Polisi Malah Dimutasi Usai Gerebek Anggota DPRD di Jawa Timur Pesta Narkoba, Begini Dalih Kapolrestabes Surabaya
Berita
3 Nov 2026
Mutasi tujuh anggota Satresnarkoba Polrestabes Surabaya setelah menangkap tiga anggota DPRD di Jawa Timur, yang terlibat pesta narkoba kini memasuki babak baru.
Polri Menyesal Soal Penggerebekan Ponpes di Sukoharjo, Akui Ada Keluhan Hingga Trauma dari Santriwati
Berita
3 Nov 2026
Polemik penggerebekan Pondok Pesantren Hamalatul Quran di Sukoharjo, belum berakhir. Mabes Polri menyampaikan penyesalan atas dampak yang dirasakan pihak pesantren.
Deretan Artis Beri Dukungan ke Raffi Ahmad, Ada Zaskia Sungkar Hingga Irfan Hakim
Lifestyle
3 Nov 2026
Raffi Ahmad menjadi sorotan setelah menghadiri acara Sumpah Pemuda yang digelar di Bundaran HI beberapa waktu lalu. Atas hal itu ia pun mendapatkan seruan boikot
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi