Diet
Tak hanya soal makanan, minuman juga menjadi bagian penting mengembalikan energi dan hidrasi tubuh. Berikut lima resep minuman untuk buka puasa, segar dan aman untuk diet
Tak Perlu Stop Makan Nasi, Ini Cara Aman Kurangi Karbohidrat untuk Turunkan Berat Badan
kesehatan
8 bulan lalu
Panduan mengurangi karbohidrat untuk menurunkan berat badan secara aman, efektif, dan sehat, lengkap dengan tips praktis agar diet Anda tetap seimbang.
Air Lemon vs Air Jeruk Nipis, Mana yang Paling Efektif untuk Turunkan Berat Badan?
kesehatan
8 bulan lalu
Air lemon dan air jeruk nipis sering disebut bantu diet. Simak perbandingan manfaat, kandungan nutrisi, dan efektivitasnya untuk menurunkan berat badan.
Jenis Roti yang Bagus untuk Diet, Pilihan Sehat agar Berat Badan Lebih Terkontrol
kuliner
8 bulan lalu
Tidak semua roti buruk untuk diet. Kenali jenis roti yang bagus untuk diet, dari gandum utuh hingga sourdough, agar kenyang lebih lama dan kalori terkontrol.
Berat Badan Susah Turun Padahal Sudah Coba Diet? Yuk Coba Pola Ini Selama 7 Hari!
kesehatan
8 bulan lalu
Ingin menurunkan berat badan selama seminggu? Simak tips sederhana dan realistis yang bisa Anda terapkan untuk membantu tubuh lebih ringan dan pola hidup lebih sehat.
Diet Tanpa Nasi Bisa Bikin Cepat Kurus? Cek Dulu Risiko dan Efek Sampingnya!
kesehatan
10 bulan lalu
Diet tanpa nasi makin populer karena dianggap cepat menurunkan berat badan. Kenali manfaat dan risikonya bagi kesehatan serta cara menjalani pola makan ini dengan aman.
5 Minuman Sehat yang Cocok Dikonsumsi di Malam Hari, Bantu Turunkan Berat Badan Tanpa Lapar
kuliner
10 bulan lalu
Temukan minuman sehat untuk menurunkan berat badan yang aman dikonsumsi malam hari, bantu metabolisme, redakan lapar, dan dukung program diet Anda. Cek di sini!
Tanpa diet ekstrem, berikut lima kebiasaan makan sederhana yang bisa membantu Anda menurunkan berat badan secara signifikan namun tetap aman dan berkelanjutan.
Diet tanpa nasi bisa membantu menurunkan berat badan, tetapi ada risiko jika tidak direncanakan dengan benar. Kenali manfaat, kekurangan, dan cara aman menjalankannya.
12 Buah Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan Lebih Cepat, Cocok untuk Diet Harian Anda
kesehatan
10 bulan lalu
Buah dapat membantu menurunkan berat badan dengan cepat berkat serat, air, dan nutrisi penting. Kenali buah terbaik untuk diet dan cara konsumsinya agar hasil optimal.
Pelajari cara menilai keamanan dan kandungan produk diet melalui uji laboratorium, transparansi nutrisi, dan contoh standar industri kesehatan. Baca di sini!
Mau Haid Lebih Teratur dan Berat Badan Turun? Ini Panduan Diet yang Cocok Untuk Penderita PCOS
kesehatan
11 bulan lalu
Penderita PCOS perlu pola makan khusus untuk menyeimbangkan hormon dan gula darah. Simak panduan diet yang direkomendasikan ahli gizi internasional. Yuk baca di sini!
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Persib Dongkrak Ranking Liga Indonesia di AFC, 5 Pemain Masuk Daftar Badai Cedera Timnas Indonesia
Bola
18 Sep 2026
Rangkuman berita bola populer VIVA 17 September 2026: Badai cedera Timnas Indonesia, pantauan Herdman, hingga kemenangan bersejarah Persib atas FC Seoul.
Update Bursa Transfer Persib usai Kalahkan FC Seoul, Media Asing Sebut Maung Bandung Incar 2 Nama
Bola
18 Sep 2026
Persib baru saja sukses mengalahkan FC Seoul di ACL Two. Namun, bursa transfer Maung Bandung masih bergerak setelah dua kiper asing kembali dikaitkan.
Nama Rien Wartia Trigina atau Erin kembali menjadi perhatian publik setelah mengungkap cerita mengenai rumah tangganya dengan Andre Taulany. Kini pengakuannya disorot.
Badan Gizi Nasional (BGN) menghapus 1.653 satuan pendidikan dari daftar penerima Program Makan Bergizi Gratis (MBG) dan mengalihkannya ke kelompok yang lebih membutuhkan
Teka-teki soal sosok Aris Sanda yang tewas ditembak di Jalan Trans Wamena, Papua Pegunungan, mulai menemukan titik terang. Polisi memastikan Aris bukan anggota intelijen.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi