Resep Donat Sehat yang Empuk dan Enak, Cocok untuk Diet dan Bekal Anak
- Cookpad
6. Donat Vegan dengan Santan dan Tepung Beras
Donat sehat tidak harus mengandung telur atau susu. Dengan bahan dasar santan cair, tepung beras, dan gula kelapa, Anda bisa membuat donat versi vegan yang gurih dan lembut. Donat ini cocok untuk Anda yang memiliki intoleransi laktosa atau menjalani pola makan plant-based. Panggang donat di suhu sedang agar tidak terlalu kering.
7. Donat Greek Yogurt dan Tepung Almond
Untuk Anda yang menjalani diet rendah karbohidrat, donat dengan tepung almond dan Greek yogurt bisa menjadi pilihan. Tepung almond lebih tinggi lemak sehat dan protein, sementara Greek yogurt menambah kelembutan dan rasa segar. Donat ini sangat cocok untuk camilan setelah olahraga atau sebagai menu sarapan sehat.
Membuat donat sehat di rumah bukan hal yang sulit. Anda hanya perlu memilih bahan-bahan yang lebih bernutrisi dan teknik memasak yang lebih sehat seperti memanggang atau mengukus. Selain lebih hemat, donat buatan sendiri juga lebih aman karena bebas dari pengawet dan pewarna buatan.
Dengan berbagai ide resep donat sehat di atas, kini Anda tidak perlu khawatir lagi menyajikan camilan manis di rumah. Yuk, mulai eksplorasi di dapur dan ciptakan donat favorit keluarga yang lezat dan sehat!
