Menu Sarapan 10 Menit untuk Ibu Sibuk yang Mau Tetap Sehat

Overnight oats
Sumber :
  • Pixabay

Kelebihan: Hemat, mengurangi food waste, lebih sehat dari nasi goreng instan.

6. Bubur Instan Oats dengan Topping Kacang Hijau

Perubahan Rutinitas Ini Dijamin Bikin Berat Badan Turun Drastis dalam Sebulan

Bahan:

  • 3 sdm oats instan
  • 150 ml air panas
  • 2 sdm kacang hijau rebus (sisa malam sebelumnya)
  • 1 sdt gula aren cair

Cara Membuat:

  1. Seduh oats dengan air panas.
  2. Tambahkan kacang hijau rebus.
  3. Siram dengan gula aren.
Lezat dan Sehat, Intip 3 Kreasi Ayam Probiotik yang Bikin Nagih

Kelebihan: Menyatu dengan cita rasa lokal, bergizi, dan tetap cepat.

7. Pisang Panggang Keju

Bahan:

Halaman Selanjutnya
img_title
Meal Prep Untuk Ibu Sibuk Masak Sekali untuk Beberapa Hari