Mata Rusak karena Ponsel, Benarkah Terlalu Sering Tatap Ponsel Bisa Bikin Buta?
Jumat, 11 Juli 2025 - 06:02 WIB
Sumber :
- Freepik
Meskipun layar tidak menyebabkan kebutaan langsung, ada beberapa kelompok yang lebih rentan mengalami gangguan penglihatan akibat penggunaannya:
1. Anak-anak dan remaja
Layar biasanya dipegang terlalu dekat dengan mata, dan mereka cenderung tidak sadar durasi pemakaian.
2. Pekerja kantoran
Mereka bisa menatap layar 8–10 jam sehari tanpa diselingi jeda yang cukup.
3. Pengguna ponsel di ruangan gelap
Kontras tinggi antara layar dan lingkungan sekitar membuat mata lebih tegang.
4. Orang dengan masalah mata bawaan
Halaman Selanjutnya
Seperti mata kering kronis, glaukoma, atau retina sensitif. Layar bisa memperburuk kondisi tersebut.