Mata Rusak karena Ponsel? Benarkah Terlalu Sering Tatap Ponsel Bisa Bikin Buta?

Anak-anak bermain gadget
Sumber :
  • Freepik

6. Gunakan Air Mata Buatan Jika Perlu

Hati-Hati, Alarm Ponsel yang Kencang Bisa Berdampak Serius pada Jantung dan Otak!

Jika kamu sering merasa mata kering, gunakan tetes mata non-obat untuk membantu melembapkan.

Kapan Harus ke Dokter Mata?

Segera periksakan diri jika mengalami:

  • Penglihatan buram yang tidak hilang setelah istirahat
  • Sakit kepala hebat setelah menatap layar
  • Mata perih, merah, atau terasa seperti terbakar
  • Sulit fokus, atau merasa mata terus menerus lelah
Tips Cari Kerja yang Aman, 7 Profesi Ini Hampir Nggak Pernah Kena PHK!

Dr. Khurana menyarankan pemeriksaan mata rutin setahun sekali, terutama bagi yang menggunakan layar lebih dari 4–5 jam per hari.

 

 

Terungkap! Desa Gaib di Sukabumi yang Hilang dari Peta