Mengenal Chia Seed, Biji Kecil yang Katanya Bikin Berat Badan Turun dan Perut Rata

Ilustrasi chia seed
Sumber :
  • Freepik

Kuncinya tetap pada pola makan sehat secara keseluruhan. Dengan mengonsumsi chia seed secara rutin dan cerdas, Anda bisa mendapat manfaat optimal untuk kesehatan dan bentuk tubuh yang lebih ideal.

Patah Hati Bisa Bikin Kurus? Ini Penjelasan Ilmiahnya!