Menurunkan Berat Badan
Daftar Buah Tinggi Serat yang Bikin Kenyang Lebih Lama dan Membantu Turunkan Berat Badan
kuliner
9 bulan lalu
Temukan buah tinggi serat yang efektif menurunkan berat badan, menjaga kenyang lebih lama, dan mendukung pencernaan sehat, cocok untuk diet harian Anda.
Ingin turunkan berat badan saat Ramadhan, simak tips sehat atur pola makan sahur dan berbuka, pilih menu tepat, serta jaga metabolisme tubuh Anda. Baca di sini!
Tak Perlu Stop Makan Nasi, Ini Cara Aman Kurangi Karbohidrat untuk Turunkan Berat Badan
kesehatan
9 bulan lalu
Panduan mengurangi karbohidrat untuk menurunkan berat badan secara aman, efektif, dan sehat, lengkap dengan tips praktis agar diet Anda tetap seimbang.
Air Lemon vs Air Jeruk Nipis, Mana yang Paling Efektif untuk Turunkan Berat Badan?
kesehatan
9 bulan lalu
Air lemon dan air jeruk nipis sering disebut bantu diet. Simak perbandingan manfaat, kandungan nutrisi, dan efektivitasnya untuk menurunkan berat badan.
Jenis Roti yang Bagus untuk Diet, Pilihan Sehat agar Berat Badan Lebih Terkontrol
kuliner
9 bulan lalu
Tidak semua roti buruk untuk diet. Kenali jenis roti yang bagus untuk diet, dari gandum utuh hingga sourdough, agar kenyang lebih lama dan kalori terkontrol.
Perbandingan nasi dan bihun untuk menurunkan berat badan, mulai dari kalori, indeks glikemik, hingga tips memilih karbohidrat yang tepat untuk diet Anda.
Berat Badan Susah Turun Padahal Sudah Coba Diet? Yuk Coba Pola Ini Selama 7 Hari!
kesehatan
10 bulan lalu
Ingin menurunkan berat badan selama seminggu? Simak tips sederhana dan realistis yang bisa Anda terapkan untuk membantu tubuh lebih ringan dan pola hidup lebih sehat.
Ramuan Alami untuk Menurunkan Berat Badan di 2026, Ada Teh Hijau hingga Kunyit
kesehatan
10 bulan lalu
Temukan ramuan alami untuk menurunkan berat badan di 2026, tips aman dan efektif, serta cara mengelola pola makan agar tubuh lebih sehat dan ideal. Baca di sini!
Diet Tanpa Nasi Bisa Bikin Cepat Kurus? Cek Dulu Risiko dan Efek Sampingnya!
kesehatan
11 bulan lalu
Diet tanpa nasi makin populer karena dianggap cepat menurunkan berat badan. Kenali manfaat dan risikonya bagi kesehatan serta cara menjalani pola makan ini dengan aman.
Manfaat Jalan Kaki 30 Menit Setiap Hari yang Sering Diremehkan, Bukan Cuma Untuk Menurunkan Berat Badan
kesehatan
11 bulan lalu
Jalan kaki 30 menit setiap hari memberi manfaat besar bagi kesehatan jantung, metabolisme, dan suasana hati. Kebiasaan sederhana ini efektif menjaga tubuh tetap bugar.
5 Minuman Sehat yang Cocok Dikonsumsi di Malam Hari, Bantu Turunkan Berat Badan Tanpa Lapar
kuliner
11 bulan lalu
Temukan minuman sehat untuk menurunkan berat badan yang aman dikonsumsi malam hari, bantu metabolisme, redakan lapar, dan dukung program diet Anda. Cek di sini!
Pilates dan gym sama-sama efektif, namun mana yang paling banyak membakar kalori untuk Anda, temukan perbandingan lengkap dan tips latihan di sini yuk!
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Sedang Berlangsung! Link Live Streaming Persib Vs Isenmulang FC, Igor Tolic Langsung Turunkan Oratmangoen dan Peralta
Bola
1 Nov 2026
Persib Bandung menghadapi Isenmulang Kalteng FC di Super League 2026/2027. Oratmangoen dan Mariano Peralta starter, sedangkan Thom Haye memulai laga dari bangku cadangan.
Netanyahu Terancam Lengser, Oposisi Israel Gandeng Partai Arab Bentuk Pemerintahan Baru
Berita
1 Nov 2026
Anggota parlemen Israel dari kalangan Arab, Ahmad Tibi sebut partainya Joint List siap dukung partai oposisi yang ingin gulingkan pemerintahan Netanyahu.
Terpopuler: 28 Pemain Keturunan Perkuat Timnas Indonesia, PSSI Sasar Talenta Diaspora di Jerman hingga AS
Bola
1 Nov 2026
VIVA Bola merangkum berita terpopuler Sabtu (31/10/2026), mulai dari 28 pemain keturunan incaran Timnas Indonesia hingga kekalahan Manchester United dari Chelsea.
AFC Resmi Rilis Poin Klub Asia, Persib Bandung Ungguli Klub Cristiano Ronaldo Al Nassr
Bola
1 Nov 2026
AFC merilis perolehan poin klub Asia musim 2026/2027. Persib Bandung menempati posisi ke-16 dengan 8 poin, unggul atas Al Nassr yang berada di posisi ke-35.
Tampil 90 Menit, Justin Hubner Bantu Fortuna Sittard Jegal Pemuncak Liga Belanda, Ole Romeny Menepi
Bola
1 Nov 2026
Justin Hubner tampil solid selama 90 menit saat Fortuna Sittard menahan Feyenoord 1-1. Bek Timnas Indonesia itu mencatat sembilan sapuan di De Kuip, Liga Belanda.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi