Olahraga Ringan 30 Menit Per Hari Turunkan Risiko Penyakit Jantung Hingga Jaga Berat Badan Ideal
- Freepik
“Senam ini dirancang agar mudah diikuti. Yang penting bukan seberapa kuat gerakannya, tapi konsistensi. Kalau rutin dilakukan, hasilnya akan terasa, baik untuk fisik maupun pikiran,” ujar Susanto di acara Senam Sehat yang digelar Holywings Peduli dan Livehouse Kelapa Gading, Jumat 26 September 2025.
Usai senam AW acara dilanjutkan dengan dengan Line Dance yang menghadirkan musik ceria dan gerakan kompak. Para peserta tampak antusias mengikuti irama, menjadikan suasana Livehouse Kelapa Gading semakin hidup.
Andrew Susanto, Komisaris Utama Holywings Group sekaligus Ketua Program CSR Holywings Peduli berharap kegiatan ini dapat menciptakan lingkungan yang sehat dimulai dengan berolahraga.
“Kegiatan Senam sehat ini adalah komitmen Holywings Peduli untuk mendukung hidup sehat bagi masyarakat. Semoga kegiatan ini bisa menginspirasi dan membawa manfaat yg besar,” pungkasnya.
