Makan Buah di Pagi Hari Saat Perut Kosong? Hati-hati Bisa Sebabkan Masalah Kesehatan
Rabu, 16 Juli 2025 - 07:00 WIB
Sumber :
- Freepik
Namun jika dipadukan dengan makanan lain yang tepat, buah bisa menjadi sumber energi dan nutrisi yang lengkap, seimbang, dan bertahan lama.
Baca Juga :
Gajian di Hari Jumat Bikin Lebih Implusif Buat Makan atau Belanja? Hati-hati Tanda Stres
Artikel ini untuk tujuan informasi saja dan bukan pengganti saran medis. Selalu konsultasikan dengan ahli gizi atau tenaga kesehatan sebelum mengubah kebiasaan makan secara drastis.
