Kesepian Bisa Picu Diabetes dan Gula Darah Tinggi? Ini Penjelasan Ilmiahnya!
- Freepik
Lifestyle –Sering merasa kesepian atau terisolasi? Hati-hati, itu bukan cuma soal mental atau perasaan semata. Riset terbaru menunjukkan bahwa kesepian bisa berdampak serius pada kesehatan fisik, termasuk meningkatkan risiko terkena diabetes dan kadar gula darah tinggi, terutama pada orang lanjut usia.
Studi ini dipresentasikan dalam acara ENDO 2025, konferensi tahunan bergengsi dari Endocrine Society yang digelar di San Francisco, California. Peneliti menemukan bahwa orang yang hidup terisolasi memiliki peluang lebih besar terkena penyakit kronis, termasuk diabetes dan hipertensi, dibandingkan mereka yang memiliki hubungan sosial aktif.
Setelah pandemi COVID-19, banyak orang terutama lansia mengalami penurunan interaksi sosial. Situasi ini menjadikan kesepian sebagai masalah yang semakin umum dan berisiko terhadap kesehatan.
Menurut Dr. Samiya Khan, peneliti utama dari Keck School of Medicine, University of Southern California, isolasi sosial dan kesepian kini diakui sebagai faktor risiko kesehatan yang signifikan, terutama pasca pandemi.
"Temuan kami menegaskan pentingnya bagi para dokter untuk mengenali isolasi sosial sebagai penentu sosial yang krusial dalam kesehatan pasien lansia," kata Dr. Khan.
Bahkan, ia menyebutkan bahwa isu ini sangat relevan mengingat pertumbuhan populasi lansia yang sangat pesat di Amerika Serikat dan berbagai negara lain, serta tingginya prevalensi kesepian di kelompok usia tersebut.