Lawan Masuk Angin Tanpa Obat! Ini 5 Ramuan Jamu Alami Paling Manjur
- Freepik
Lifestyle – Musim pancaroba seringkali datang tanpa permisi. Pagi panas menyengat, sore hujan deras disertai angin kencang. Di tengah cuaca yang sulit diprediksi ini, tubuh pun lebih rentan terserang berbagai gangguan kesehatan, salah satunya masuk angin.
Bagi sebagian orang Indonesia, masuk angin bukan sekadar mitos, ini adalah tanda tubuh sedang tidak baik-baik saja. Daripada langsung minum obat kimia, banyak orang lebih memilih kembali ke ramuan tradisional.
Jamu, misalnya. Tak hanya menjadi bagian dari warisan budaya, jamu juga dikenal memiliki khasiat nyata untuk membantu mengatasi dan mencegah masuk angin. Berikut ini lima ramuan jamu anti masuk angin yang bisa Anda konsumsi saat cuaca sedang tidak bersahabat.
1. Jamu Kunyit Asam
Kunyit dikenal mengandung kurkumin yang bersifat antiinflamasi dan antioksidan. Dicampur dengan asam jawa, ramuan ini tak hanya menyegarkan tapi juga bisa membantu meredakan perut kembung dan pegal linu—dua gejala umum masuk angin.
Cara membuat:
Rebus kunyit yang sudah diparut dengan air, tambahkan sedikit asam jawa dan gula aren. Saring dan nikmati dalam keadaan hangat.
