Lawan Masuk Angin Tanpa Obat! Ini 5 Ramuan Jamu Alami Paling Manjur

2. Jamu Jahe Merah

Jahe merah punya rasa lebih pedas dibanding jahe biasa, tapi justru itu yang menjadikannya ampuh menghangatkan tubuh, melancarkan peredaran darah, dan mencegah gejala awal masuk angin.

Cara membuat:

Iris atau geprek jahe merah, lalu rebus dengan air. Tambahkan madu atau gula merah jika ingin rasa lebih nikmat.

3. Jamu Temulawak

Temulawak terkenal sebagai tonik alami untuk menjaga daya tahan tubuh. Kombinasi senyawa aktifnya dipercaya membantu melawan kelelahan dan memperkuat sistem imun.

Cara membuat:

Halaman Selanjutnya

Iris temulawak, rebus dengan air dan sedikit gula aren. Bisa juga dicampur dengan madu dan sedikit perasan jeruk nipis.