Terlalu Sibuk dan Stres? Ini Cara Ampuh Mengatur Waktu Kerja Tanpa Kehilangan Kendali Hidup
Senin, 19 Mei 2025 - 15:30 WIB
Sumber :
- Freepik
Topik Terkait
Komentar
Jangan Lewatkan
Kesalahan Fatal yang Menghancurkan Hari Senin: Banyak Orang Tak Sadar Melakukannya!
kesehatan
5 bulan lalu
Kesalahan tak terduga seperti membuka email terlalu pagi bisa menghancurkan produktivitas hari Senin. Pelajari solusinya di sini agar Seninmu lebih terkendali.
Senin Pagi di Perusahaan dengan Karyawan Paling Bahagia: Mereka Melarang 3 Hal Ini!
kesehatan
5 bulan lalu
Pernah dengar perusahaan yang justru bikin karyawannya semangat setiap hari Senin? Temukan 3 larangan unik yang diterapkan perusahaan dengan rating tertinggi di Glassdoor
Benci hari Senin? Coba "30-Second Monday Fix", trik psikologi yang terbukti bisa memperbaiki mood hanya dalam setengah menit. Temukan Rahasianya dan Ubah Seninmu
Seninmu Berantakan? Lakukan 5 Reset Cepat Ini dalam 10 Menit dan Rasakan Bedanya!
kesehatan
5 bulan lalu
Mood Senin kamu hancur total? Jangan panik! Coba 5 reset cepat ini hanya dalam 10 menit: dari teknik pernapasan, gratitude list, hingga stretching ringan.
Apa yang Terjadi Pada Otak Kita di Senin Pagi? Penjelasan Neurosains yang Mengejutkan!
kesehatan
5 bulan lalu
Mengapa kita merasa berat di hari Senin? Ternyata, secara ilmiah, otak kita mengalami lonjakan kortisol hingga 40 persen lebih tinggi dibanding hari lain.
Merasa malas setiap Senin pagi? Coba ubah malam Minggumu! Dari siapkan outfit, meal prep, hingga tidur lebih awal ini 5 kebiasaan malam Minggu yang bisa bantu kamu
Terpopuler
Peneliti menemukan bahwa gen kecerdasan dapat diwariskan dari kedua orang tua, namun ibu berpotensi memberi pengaruh lebih besar. Lingkungan juga berperan penting.
Banyak orang mungkin tidak menyadari bahwa dorongan seksual yang berlebihan bisa berubah menjadi perilaku kompulsif yang mengganggu kehidupan sehari-hari.
Indonesia semakin memantapkan posisinya sebagai destinasi pariwisata unggulan global, dan Labuan Bajo kini menjadi salah satu episentrum pertumbuhan yang paling menonjol.
Junk food tidak hanya memengaruhi tubuh Anda, tapi juga bisa dengan cepat mengacaukan sistem memori otak. Kok bisa? Simak penjelasan secara medisnya di sini!
Seorang wanita harus mengalami kenyataan pahit. Dirinya didiagnosis penyakit ginjal lantaran sering berganti warna rambut setiap hari. Kok bisa? Simak penjelasannya
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Peneliti menemukan bahwa gen kecerdasan dapat diwariskan dari kedua orang tua, namun ibu berpotensi memberi pengaruh lebih besar. Lingkungan juga berperan penting.
iPhone 17 dan iPhone Air Segera Hadir di Indonesia, Bawa Fitur Canggih dan Teknologi Apple Intelligence Jadi Andalan
hp
7 Okt 2025
Seri iPhone 17 dan iPhone Air segera hadir di Indonesia melalui iBox. Simak spesifikasi lengkap, fitur Apple Intelligence, dan bocoran jadwal rilisnya di sini.
Kanit Jatanras Polres Manggarai, Aipda Krisno Hamid Kamal Ratuloli, diserang sekelompok warga di depan ruang Sentra Pelayanan Kepolisian Terpadu (SPKT).
Kasus Ponpes Al Khoziny Sidoarjo, Polda Jatim Siap Tetapkan Tersangka Usai Evakuasi Rampung
Berita
7 Okt 2025
Polda Jatim pastikan bakal ada tersangka dalam kasus ambruknya Ponpes Al Khoziny Sidoarjo setelah proses evakuasi rampung.
Santri Korban Selamat Ceritakan Detik-detik Ponpes Al Khoziny Ambruk: Pas Salat Rakaat Ketiga…
Berita
7 Okt 2025
Santri Ponpes Al Khoziny, Sidoarjo, menceritakan detik-detik musala ambruk saat salat Asar. Ia tertimpa reruntuhan tapi berhasil selamat dan menolong temannya.
Terpopuler: Fakta Tragis Arab Saudi Untungkan Timnas Indonesia, Barcelona Mengenaskan
Sport
7 Okt 2025
Timnas Arab Saudi dihantui bayang-bayang buruk jelang menghadapi Indonesia pada ronde keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia di Stadion King Abdullah Sports City
Jepang bersiap menyambut perdana menteri (PM) perempuan pertama dalam sejarah negara itu setelah Partai Demokrat Liberal (LDP) memilih Sanae Takaichi sebagai pemimpin.
Selengkapnya
Viva Partner Network
INFO FILM TV dan OLAHRAGA HARI INI: Ada Christian Bale, Sam Worthington, Cynthia Rothrock, dan Milo Gibson
Wisata
2 menit lalu
Hari Selasa (7/10/2025) ini, banyak film bakal tayang di berbagai saluran televisi nasional. Beberapa film, bahkan waktu tayangnya saling berhimpitan atau bertabrakan.
Jalan Pintas Cepat Kaya vs. Disiplin Investor: Sandiaga Uno Bongkar Mindset FOMO Generasi Muda
Olret
4 menit lalu
Dari pandangannya, Sandiaga kini telah menerima kripto bukan lagi sebagai anomali, tetapi sebagai "kelas aset baru" (a new asset class) dalam dunia investasi global.
Ganja seberat 230 gram berhasil diamankan oleh petugas Rutan Kelas I Surabaya di Sidoarjo. Barang tersebut dibawa oleh pengunjung yang hendak diseludupkan.
Vivo V60 Lite resmi dipasarkan di Indonesia mulai Rp3,59 juta. Hadir dengan dua fitur eksklusif dan desain ultra-tipis, ponsel ini siap bersaing di ke
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Seorang wanita harus mengalami kenyataan pahit. Dirinya didiagnosis penyakit ginjal lantaran sering berganti warna rambut setiap hari. Kok bisa? Simak penjelasannya
Junk food tidak hanya memengaruhi tubuh Anda, tapi juga bisa dengan cepat mengacaukan sistem memori otak. Kok bisa? Simak penjelasan secara medisnya di sini!
Banyak orang mungkin tidak menyadari bahwa dorongan seksual yang berlebihan bisa berubah menjadi perilaku kompulsif yang mengganggu kehidupan sehari-hari.