7 Kebiasaan Orang Sukses di Pagi Hari yang Bantu Terus Melangkah Maju
- Freepik
5. Meninjau Tujuan Pribadi
Alih-alih langsung melihat media sosial, orang sukses memilih untuk melihat kembali tujuan atau target yang harus dicapai. Kebiasaan sederhana di pagi hari ini membantu supaya tetap fokus dan termotivasi untuk berkerja lebih giat demi mewujudkan cita-cita tersebut.
6. Melakukan dengan Penuh Perhatian
Kebiasaan pagi hari yang biasa dilakukan orang sukses adalah melakukan satu aktivitas secara satu per satu dengan perhatian penuh. Misalnya, orang sukses akan fokus menyeduh kopi sambil mendengarkan suara burung atau menyikat gigi tanpa sambil mengecek ponsel.
Rutinitas ini jauh berbeda dengan orang biasa yang cenderung melakukan sesuatu secara bersamaan (multitasking). Bagi orang sukses, menghadirkan fokus dalam sebuah kegiatan sederhana bisa membantu mengurangi stres dan menenangkan pikiran.
7. Membaca Buku
Di pagi hari, orang sukses biasanya senang membaca buku sambil menikmati suasana hening. Hal ini dilakukan untuk mendapat informasi atau wawasan sebagai darapan bagi otak karena mereka percaya apa yang diserap di pagi hari akan memengaruhi suasana hati sepanjang hari.