Kaki Kram dan Kepala Berat di Pagi Hari Setelah Idul Adha? Waspadai Tanda Bahaya Ini

Ilustrasi kaki kram
Sumber :
  • Freepik

3. Leher atau Tengkuk Terasa Kaku

Sering Pakai Headset Wireless?  Hati-hati Risikonya untuk Otak!

Meskipun sering dianggap sebagai pegal biasa, tengkuk kaku bisa menjadi salah satu gejala awal hipertensi. Ketika tekanan darah meningkat, pembuluh darah di area kepala dan leher dapat menegang, menyebabkan ketidaknyamanan bahkan rasa berat di kepala bagian belakang.

4. Bengkak Ringan di Kaki atau Jari Tangan

Bengkak di bagian kaki atau jari setelah bangun tidur bisa disebabkan oleh:

  • Retensi cairan akibat asupan garam tinggi.
  • Tanda awal gangguan ginjal ringan karena tubuh tak mampu membuang sisa metabolisme dari daging berlebihan.

5. Rasa Lelah Meski Tidur Cukup

Hasil Skrining Temukan Banyak Kasus Gula Darah Tinggi di Usia Muda, Dokter Ungkap Penyebabnya

Tubuh yang lelah dan tidak segar saat bangun tidur bisa menunjukkan:

Halaman Selanjutnya
img_title