Butuh Asupan Lebih, Ini Sederet Manfaat Protein untuk Remaja
- Freepik.
“Pada masa orientasi ini, mahasiswa baru akan menjalani serangkaian kegiatan yang padat mulai dari penjelasan mengenai mata kuliah, pembekalan sistem pengajaran hingga pengenalan organisasi. Produk dengan kandungan protein 3 kali lebih tinggi, dapat memenuhi kebutuhan energi harian khususnya mahasiswa baru agar tetap terus berenergi dan bersemangat,” ujar Azmi saat acara MILO PRO University Roadshow yang digelar Nestle, mengutip keterangannya, Minggu 28 September 2025.
“Kegiatan ini juga tidak hanya membawa energi positif, tetapi juga memberikan wawasan baru bagi mahasiswa tentang pentingnya menjaga gaya hidup sehat dan aktif di tengah kesibukan kuliah,” sambungnya.
Secara umum, para ahli gizi merekomendasikan remaja dan dewasa muda untuk mengonsumsi sumber protein beragam, mulai dari daging tanpa lemak, ikan, telur, kacang-kacangan, hingga susu dan olahannya. Dengan asupan protein yang cukup, mahasiswa dapat menjaga konsentrasi belajar, mempercepat pemulihan tubuh setelah aktivitas, dan tetap sehat di tengah kesibukan kampus.
Marketing Manager Nestle MILO Indonesia, Alaa Shaaban, juga menekankan pentingnya pemenuhan gizi di kalangan generasi muda.
