Kalori Susu Almond Jauh Lebih Rendah dari Susu Nabati Lain, Intip Manfaat Luar Biasanya

Susu almond.
Sumber :
  • Pixabay

Lifestyle – Gen Z di Indonesia kini mencari asupan lengkap yang tak hanya nikmat, tetapi juga mendukung kesehatan dan keseimbangan hidup mereka. 

Apa Itu Early Time Restricted Feeding? Pola Makan yang Turunkan Berat Badan

Dengan 72 persen Gen Z yang mengutamakan mood wellness atau keseimbangan hati dan pikiran melalui asupan harian, mereka pun semakin terbuka pada alternatif bernutrisi, seperti plant-based milk terutama susu almond.

 

Makan Malam Setelah Jam 7 Bikin Gemuk? Mitos atau Fakta?

Seiring makin populer tren gaya hidup sehat, Gen Z semakin sadar akan pemilihan asupan harian yang bernutrisi melalui konsumsi plant-based milk seperti almond, oat, dan soy. Di antara berbagai pilihan tersebut, susu almond menarik perhatian konsumen Indonesia karena kombinasi manfaatnya. 

 

Lebih Cepat Kurus Lari atau Bersepeda? Hasil Penelitiannya Mengejutkan!

Diketahui, susu almond memiliki banyak manfaat mulai dari omega-3 untuk fungsi kognitif, vitamin E sebagai antioksidan bagi kulit, hingga kalori dan karbohidrat yang lebih rendah dibanding pilihan susu nabati lainnya, membuatnya menjadi salah satu pilihan terbaik untuk gaya hidup sehat.

Halaman Selanjutnya
img_title