Nutrisi
10 Karbohidrat Kompleks agar Kenyang Lebih Lama Saat Berpuasa, Nomor 5 Belum Banyak yang Tahu
kuliner
7 bulan lalu
Bukan karbohidrat biasa, melainkan karbohidrat kompleks menjadi kunci utama menjaga stamina selama berpuasa. Berikut 10 rekomendasi makanan dengan karbohidrat kompleks!
Tips memastikan nutrisi terpenuhi saat puasa Ramadhan agar tubuh tetap bugar. Simak panduan sahur dan berbuka yang sehat dan seimbang. Baca di sini selengkapnya
Tubuh sehat memberi energi stabil untuk bergerak aktif, sementara asupan yangmendukung perkembangan otak membantu anak fokus, berpikir kritis, dan memecahkan masalah
Indonesia kaya ragam kuliner yang tidak hanya lezat, tetapi juga penuh manfaat kesehatan. ahan makanan lokal yang telah dikonsumsi turun-temurun bisa bikin awet muda
Air cucian beras yang dianggap sebagai limbah tidak berguna ternyata menyimpan nutrisi alami yang bermanfaat bagi tanaman hias jika dimanfaatkan dengan cara yang tepat.
Waspada! Tubuh Bisa Kasih Sinyal Jika Kurang Nutrisi, Ini Gejala yang Sering Diabaikan
kesehatan
10 bulan lalu
Kenali tanda tubuh kurang nutrisi yang sering muncul tanpa disadari, lalu perbaiki lewat pola makan sehat dan seimbang. Panduan lengkap untuk menjaga kesehatan Anda.
Daun kelor kaya nutrisi yang dapat meningkatkan imunitas, menangkal radikal bebas, dan menjaga kesehatan tubuh. Ketahui lima manfaat ajaibnya yang sayang dilewatkan!
Ingin warna rambut tetap cemerlang hingga berminggu-minggu? Cek 5 hack mudah ini untuk bikin cat rambut tahan lama, anti pudar, tetap lembap, dan bebas kusam.
Pada masa tumbuh-kembang, anak bukan hanya butuh asupan makanan ia juga perlu pengalaman belajar yang aktif dan menyenangkan. Selengkapnya baca artikel berikut
6 Cara Alami Bantu Anak Tumbuh Lebih Tinggi, Nomor 2 Sering Diabaikan Orang Tua
parenting
11 bulan lalu
Ingin anak tumbuh tinggi secara alami? Simak 6 cara ilmiah bantu anak capai potensi tinggi badan maksimal lewat pola makan, tidur, olahraga, dan kebiasaan sehat.
Optimalisasi gizi tidak hanya krusial untuk menjaga kesehatan ibu, tetapi juga menentukan tumbuh kembang optimal janin di dalam kandungan dan kualitas Air Susu Ibu (ASI).
Tidak banyak yang tahu bahwa di balik segelas susu kuda, tersimpan beragam manfaat kesehatan yang luar biasa. Susu ini dikenal karena kandungan nutrisinya yang alami.
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Purbaya Kena Reshuffle, Demokrat: Langkah Tepat, Ekonomi Kita Memang Alami Ketidakpercayaan Market
Berita
16 Sep 2026
Partai Demokrat menilai reshuffle jabatan Menkeu dari Purbaya ke Suahasil menjadi hal yang sangat penting. Perombakan itu bisa memulihkan kepercayaan market.
Terpopuler: Agama Amanda Rigby, Status WNA, Hingga Perbedaan Usia dengan Andre Taulany
Lifestyle
16 Sep 2026
Berita mengenai Andre Taulany yang segera menikahi artis cantik Amanda Rigby masih menghebohkan publik. Oleh karena itu, artikel terkait keduanya berhasil menarik pembaca
Awal Mula Andre Taulany Dekat dengan Amanda Rigby, Berawal dari Momen Tak Sengaja Ini
Lifestyle
16 Sep 2026
Salah satu momen yang ramai dibicarakan terjadi ketika Andre Taulany terlihat merekam aktivitas Amanda Rigby saat perempuan tersebut tengah menjalani proses syuting.
Update Harga HP Infinix, Poco dan Tecno September 2026, dari Murah hingga Kelas Menengah
Lifestyle
16 Sep 2026
Update harga HP Infinix, POCO, dan TECNO September 2026 dari Rp1 jutaan hingga kelas menengah. Simak pilihan model, varian, spesifikasi, dan harga pasar Indonesia terbaru
Partai Demokrat mengaku bakal menyiapkan kader terbaik apabila Presiden Prabowo Subianto kembali melakukan perombakan atau reshuffle kabinet di masa yang akan datang.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi