Nutrisi
10 Karbohidrat Kompleks agar Kenyang Lebih Lama Saat Berpuasa, Nomor 5 Belum Banyak yang Tahu
kuliner
8 bulan lalu
Bukan karbohidrat biasa, melainkan karbohidrat kompleks menjadi kunci utama menjaga stamina selama berpuasa. Berikut 10 rekomendasi makanan dengan karbohidrat kompleks!
Tips memastikan nutrisi terpenuhi saat puasa Ramadhan agar tubuh tetap bugar. Simak panduan sahur dan berbuka yang sehat dan seimbang. Baca di sini selengkapnya
Tubuh sehat memberi energi stabil untuk bergerak aktif, sementara asupan yangmendukung perkembangan otak membantu anak fokus, berpikir kritis, dan memecahkan masalah
Indonesia kaya ragam kuliner yang tidak hanya lezat, tetapi juga penuh manfaat kesehatan. ahan makanan lokal yang telah dikonsumsi turun-temurun bisa bikin awet muda
Air cucian beras yang dianggap sebagai limbah tidak berguna ternyata menyimpan nutrisi alami yang bermanfaat bagi tanaman hias jika dimanfaatkan dengan cara yang tepat.
Waspada! Tubuh Bisa Kasih Sinyal Jika Kurang Nutrisi, Ini Gejala yang Sering Diabaikan
kesehatan
11 bulan lalu
Kenali tanda tubuh kurang nutrisi yang sering muncul tanpa disadari, lalu perbaiki lewat pola makan sehat dan seimbang. Panduan lengkap untuk menjaga kesehatan Anda.
Daun kelor kaya nutrisi yang dapat meningkatkan imunitas, menangkal radikal bebas, dan menjaga kesehatan tubuh. Ketahui lima manfaat ajaibnya yang sayang dilewatkan!
5 Hack Mudah Bikin Warna Rambut Tahan Lama, Anti Pudar dan Anti Kusam!
tips
sekitar 1 tahun lalu
Ingin warna rambut tetap cemerlang hingga berminggu-minggu? Cek 5 hack mudah ini untuk bikin cat rambut tahan lama, anti pudar, tetap lembap, dan bebas kusam.
Pentingnya Orang Tua Memberikan Stimulasi Terbaik Untuk Anak
parenting
sekitar 1 tahun lalu
Pada masa tumbuh-kembang, anak bukan hanya butuh asupan makanan ia juga perlu pengalaman belajar yang aktif dan menyenangkan. Selengkapnya baca artikel berikut
6 Cara Alami Bantu Anak Tumbuh Lebih Tinggi, Nomor 2 Sering Diabaikan Orang Tua
parenting
sekitar 1 tahun lalu
Ingin anak tumbuh tinggi secara alami? Simak 6 cara ilmiah bantu anak capai potensi tinggi badan maksimal lewat pola makan, tidur, olahraga, dan kebiasaan sehat.
Pentingnya Nutrisi Optimal untuk Kehamilan Sehat dan ASI Berkualitas
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Optimalisasi gizi tidak hanya krusial untuk menjaga kesehatan ibu, tetapi juga menentukan tumbuh kembang optimal janin di dalam kandungan dan kualitas Air Susu Ibu (ASI).
Menguak Manfaat Susu Kuda: Vitamin C Lebih Tinggi Tapi Lemaknya Rendah
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Tidak banyak yang tahu bahwa di balik segelas susu kuda, tersimpan beragam manfaat kesehatan yang luar biasa. Susu ini dikenal karena kandungan nutrisinya yang alami.
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Sikap 5 Partai usai Suket Ijazah Gibran Resmi Dinyatakan Tidak Sah, Bagaimana Nasib Wapres?
Berita
1 Nov 2026
Sejumlah tokoh partai menanggapi putusan MA yang menolak suket penyetaraan pendidikan Wapres Gibran.Reaksi partai-partai besar ini mengarah pada nasib Gibran selanjutnya.
Terpopuler: 28 Pemain Keturunan Perkuat Timnas Indonesia, PSSI Sasar Talenta Diaspora di Jerman hingga AS
Bola
1 Nov 2026
VIVA Bola merangkum berita terpopuler Sabtu (31/10/2026), mulai dari 28 pemain keturunan incaran Timnas Indonesia hingga kekalahan Manchester United dari Chelsea.
Persik Dibantai Persita 1-5 di Kandang, Pelatih Marcos Reina Akui Timnya Bermain Buruk
Bola
1 Nov 2026
Pelatih Persik Kediri Marcos Reina mengakui timnya tampil buruk usai dibantai Persita Tangerang 1-5 di Stadion Brawijaya pada lanjutan BRI Super League 2026/2027.
Putusan MA yang menyatakan suket penyetaraan SMA milik Gibran Rakabuming Raka tidak sah memunculkan perhatian terhadap dokumen pendidikan Wakil Presiden tersebut.
Netanyahu Tuduh Partai Arab Curangi Pemilu, KPU Israel Selidiki Dugaan Campur Tangan Asing
Berita
1 Nov 2026
Partai Likud yang dipimpin Netanyahu menuding partai-partai Arab telah mencurangi pemilu. Bahkan pihaknya juga menduga kecurangan itu dilakukan dengan bantuan asing
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi