Lebih Sehat Tanpa Kuah? Cara Masak Mi Instan yang Aman Buat Kesehatan

mie instan
Sumber :
  • Freepik

  1. Rebus mi, buang air pertama, rebus ulang lalu tiriskan.
  2. Tumis bawang putih dan wortel sebentar.
  3. Masukkan bayam dan mi, aduk rata dengan bumbu.
  4. Sajikan dengan telur rebus di atasnya.
Apakah Ginjal Bocor Bisa Sembuh? Ini Penjelasan dari Dokter Spesialis Ginjal

Mi instan bukan musuh, asal kamu tahu cara menyiasatinya. Dengan langkah sederhana seperti buang kuah, kurangi bumbu, tambahkan sayur dan protein, kamu sudah membuat perbedaan besar untuk tubuhmu.

Ingat, kesehatan bukan soal melarang total, tapi soal memilih dan mengatur dengan bijak. Yuk, ubah cara masak mi instan jadi lebih sehat mulai dari hari ini! Sudah siap makan mi instan tanpa rasa bersalah? Yuk coba cara masak sehatnya sekarang juga!

Kenapa Tubuh Bengkak dan Berat Badan Naik Drastis? Waspadai Bisa Jadi Pertanda Ginjal Bocor