Kenapa Perempuan Bisa Tiba-Tiba Cut Off'? Ini Alasannya Bukan Cuma Karena Marah

Ilustrasi cut-off
Sumber :
  • Pexels

Lifestyle –Pernah nggak kamu merasa bingung karena seorang perempuan yang sebelumnya dekat, intens, dan perhatian mendadak hilang? Nggak balas chat, nggak aktif lagi di media sosial, bahkan mungkin nge-block kamu tanpa penjelasan. Tiba-tiba cut off.

5 Kebiasaan Pagi yang Bikin Energi Cepat Habis Meski Tidur Cukup

Buat sebagian orang, sikap ini terlihat ekstrem, seolah-olah dramatis atau kekanak-kanakan. Tapi buat perempuan yang melakukannya, keputusan itu bukan datang karena marah semata. Justru, ini biasanya lahir dari akumulasi rasa kecewa, luka, dan kelelahan yang sudah disimpan terlalu lama.

Faktanya, secara psikologis, memutus hubungan secara total bisa jadi bentuk perlindungan diri. Yuk, kita bahas alasan sebenarnya kenapa perempuan bisa tiba-tiba 'cut off', dan kenapa itu bukan bentuk drama, tapi sinyal bahwa dia sedang berjuang untuk tetap waras.

Apa Itu Cut Off dalam Konteks Emosional?

Silent Suffering, Luka Batin Akibat Tidak Pernah Didengar yang Sering Dialami Orang Dewasa

Dalam bahasa sehari-hari, cut off artinya memutus kontak dan komunikasi secara sepihak. Tapi dalam konteks psikologi, ini lebih dalam. Bukan hanya berhenti bicara, tapi juga memutus koneksi emosional, bahkan memutus akses orang lain untuk masuk lagi ke kehidupan kita. Biasanya ditandai dengan tidak membalas pesan apa pun, blokir di media sosial atau WhatsApp, tidak mau membicarakan atau menyebutkan orang tersebut lagi. Selain itu, secara sadar menghapus kehadiran orang itu dalam hidup.

Semua itu sering dilakukan tanpa peringatan atau penjelasan panjang. Kenapa? Karena yang memutus sudah sampai di titik 'Ngomong pun nggak ada gunanya'.

Ini Bukan Marah, Tapi Bentuk Perlindungan Diri

Halaman Selanjutnya
img_title
Luka Batin Tersembunyi, Kenapa Orang Dewasa Sering Tampak Baik-Baik Saja Padahal Tidak