Kelelahan
Di balik rutinitas sebagai ibu rumah tangga, ada beban mental yang tidak bisa dianggap sepele bahkan dianggap sebagai pemicu mom burnout. Begini cara mengatasinya!
Efek Tidur Kurang dari 6 Jam terhadap Kesehatan Jantung dan Produktivitas, Hati-hati!
kesehatan
10 bulan lalu
Kurang tidur kurang dari 6 jam bisa meningkatkan risiko gangguan jantung dan menurunkan produktivitas. Kenali efeknya agar lebih sadar pentingnya istirahat cukup.
Tidur cukup tapi tetap lelah bisa jadi tanda Sindrom Kelelahan Kronis (CFS). Kenali gejala, penyebab, dan kapan harus periksa ke dokter lewat artikel berikut!
Capek terus-menerus bukan hanya karena sibuk. Bisa jadi ini tanda awal diabetes yang sering luput diperhatikan. Kenali gejalanya sebelum terlambat melalui artikel ini!
Kelelahan yang Tak Hilang dengan Istirahat, Bisa Jadi Tanda Tiroid Bermasalah
kesehatan
12 bulan lalu
Kelelahan terus-menerus meski sudah istirahat bisa jadi tanda hipotiroidisme. Kenali gejala, penyebab, dan cara mengatasinya sebelum terlambat melalui artikel ini!
Diagnosis Terlambat Kasus Autoimun Meningkat, Pahami Gejala yang Harus Diwaspadai
kesehatan
12 bulan lalu
Penyakit autoimun merupakan kondisi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang sel dan jaringan tubuh sendiri. Ada lebih dari 80 jenis penyakit autoimun. Apa saja?
Sering merasa capek banget ke kantor meski sudah tidur cukup? Psikolog ungkap penyebab sebenarnya mulai dari beban kerja berlebih hingga burnout. Simak selengkapnya!
Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Hanya Makan Sekali Sehari?
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Makan sekali sehari (OMAD) bisa membantu turunkan berat badan dan bakar lemak, tapi juga punya risiko kesehatan. Simak penjelasan ilmiahnya melalui artikel ini!
Ahli Jantung Ungkap 7 Tanda Gagal Jantung yang Sering Diabaikan, Salah Satunya Baju Makin Sempit
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Kelelahan tak hilang meski minum kopi bisa jadi tanda awal gagal jantung. Kenali 7 gejala diam-diam yang sering diabaikan sebelum terlambat melalui artikel berikut
Capek Terus Padahal Udah Istirahat? Waspada, Bisa Jadi Tanda Ginjal Kamu Bermasalah!
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Selalu merasa lelah meski sudah cukup tidur? Bisa jadi bukan sekadar capek biasa, tapi tanda ginjal mulai bermasalah. Kenali 7 gejalanya melalui artikel berikut ini!
Capek Bikin Emosi? Ini Alasan Kenapa Setelah Kerja Jadi Mudah Tersinggung
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Capek bikin gampang marah? Ternyata kelelahan fisik dan mental bisa menurunkan kendali emosi. Simak penjelasan ahli dan cara mengatasinya dalam artikel berikut!
Apa Alasan Sebenarnya Kita Males Kerja?
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Males kerja bukan berarti pemalas. Bisa jadi itu tanda burnout terselubung. Kenali gejala, penyebab, dan cara mengatasinya agar produktivitas tetap terjaga.
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Untuk Pengguna di Atas 40 Tahun, 10 HP Mid-Range dengan Fitur Sederhana Ini Justru Bisa Lebih Nyaman
Lifestyle
17 Sep 2026
10 HP mid-range untuk pengguna di atas 40 tahun dengan layar nyaman, baterai awet, fitur sederhana, dan harga terjangkau. Simak pilihan HP yang cocok untuk kebutuhan hari
Kata Media Korea Selatan usai Persib Bandung Pecundangi FC Seoul di ACL 2: Kim Ki-dong Gagal Total
Bola
17 Sep 2026
Media Korea Selatan menyoroti kekalahan FC Seoul dari Persib Bandung 0-1 di ACL 2. Rotasi penuh dan keputusan menurunkan pemain muda berujung hasil negatif.
Mantan Raja Bulutangkis Dunia Turun Tangan Bantu Tunggal Putra Indonesia Jelang Asian Games 2026
Sport
17 Sep 2026
Persiapan tunggal putra Indonesia menuju Asian Games 2026 Aichi-Nagoya mendapat tambahan pengalaman berharga. Jonatan Christie dan kawan-kawan berkesempatan menjalani lat
Persib menang 1-0 atas FC Seoul di ACL 2. Bung Ropan menyoroti mental, pertahanan disiplin, dan aksi Teja Paku Alam yang jadi kunci kemenangan Maung Bandung.
Presiden Prabowo menyebut Indonesia akan kembali kedatangan investasi dalam jumlah besar dalam beberapa pekan ke depan. Menurutnya fundamental ekonomi Indonesia kuat
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi