5 Ide Bekal Sehat untuk Anak dan Suami di Hari Senin Enak, Praktis, dan Cepat Masaknya

Langkah:

1. Campur tuna dengan mayones.
2. Ambil nasi, pipihkan, isi dengan tuna mayo, lalu kepal jadi segitiga.
3. Bungkus dengan nori.
4. Masukkan ke kotak bekal bersama buah potong. 

Tips Bekal Praktis untuk Senin Pagi

• Siapkan malam sebelumnya: potong sayur, marinasi ayam, atau rebus telur agar pagi lebih cepat.
• Gunakan lauk serbaguna: ayam fillet, telur, dan sosis bisa diolah jadi banyak variasi.
• Tambahkan buah segar: tidak perlu diolah, cukup dipotong untuk menambah vitamin.
• Gunakan wadah sekat: agar lauk, nasi, dan buah tidak tercampur.