10 Ide Camilan untuk Pekerja Kantoran, Menu Praktis untuk Makan Siang

Overnight oats
Sumber :
  • Pixabay

10. Smoothie dalam Botol

7 Rahasia Menabung Efektif di Awal Karier, Fondasi Raih Kebebasan Finansial

Smoothie yang terbuat dari campuran bayam, pisang, dan susu rendah lemak dapat disiapkan di pagi hari dan disimpan dalam botol kedap udara. Tambahkan protein bubuk jika diperlukan untuk meningkatkan nilai gizi. Smoothie ini praktis untuk dinikmati di meja kerja.