Baru Pulang Kerja? Ini Camilan Enak Rekomendasi Food Vlogger Kenamaan Biar Mood Balik Lagi!
- iStock
Lifestyle –Hari kerja yang panjang, jalanan macet, tugas menumpuk, dan cuaca gerah bisa bikin energi kamu drop total. Begitu sampai rumah, bawaannya cuma pengen duduk, rebahan, dan ngemil!
Yup, camilan sore sepulang kerja itu ibarat “jeda manis” sebelum lanjut ke makan malam atau aktivitas malam lainnya. Nggak heran kalau banyak orang menyebut ngemil sore sebagai ritual self-care paling sederhana tapi paling ampuh.
Sebelum masuk ke daftarnya, yuk pahami dulu ngemil sore itu nggak salah, asal kamu tahu porsinya. Faktanya, ngemil bisa bantu kamu:
-
Redakan stres ringan setelah aktivitas padat
Isi tenaga sebelum makan malam
-
Jaga suasana hati tetap stabil
Hindari makan malam berlebihan karena kelaparan
Asal camilannya pas, bukan yang bikin bloated atau kalori tinggi, kamu bisa tetap happy tanpa rasa bersalah.
Nah, berikut ini rekomendasi camilan enak dari mereka yang cocok banget buat dinikmati setelah pulang kerja atau sekolah.
Rekomendasi Camilan Mood Booster dari Ken & Grat
