Minum Obat Harusnya Pakai Air Hangat, Kenapa?
- Freepik
Beberapa tablet atau bubuk obat bahkan bekerja lebih efektif ketika dilarutkan dengan air hangat, karena proses penghancurannya menjadi lebih optimal. Sebaliknya, air dingin memperlambat proses pelarutan, sehingga efek terapi obat bisa berkurang atau tertunda.
Melindungi tenggorokan dan lambung
Minum obat dengan air yang terlalu sedikit bisa membuat tablet tersangkut di tenggorokan. Hal ini dapat mengiritasi lapisan tenggorokan maupun esofagus (saluran yang menghubungkan tenggorokan dan lambung). Akibatnya, bisa timbul nyeri, rasa panas di dada (heartburn), hingga pendarahan pada kasus yang lebih parah.
Air hangat membantu mencegah masalah tersebut dengan memudahkan proses menelan dan mengurangi iritasi. Pada pasien yang mengonsumsi obat pereda nyeri atau antibiotik, air hangat juga melindungi dinding lambung agar tidak terlalu teriritasi.
Menenangkan tubuh dan membantu pencernaan
Selain manfaatnya saat minum obat, air hangat juga punya keuntungan tersendiri bagi kesehatan. Air hangat dapat membuat otot perut lebih rileks, melancarkan aliran darah ke usus, dan merangsang kerja pencernaan.
Pencernaan yang lebih baik akan meningkatkan penyerapan obat sekaligus nutrisi. Air hangat juga membantu meredakan kram dan kejang otot yang sering muncul saat tubuh sedang sakit.
