Kenapa Kepala Terasa Berat Saat Baru Bangun Tidur?

Ilustrasi Bangun Tidur Kepala Terasa Berat
Sumber :
  • Pexel

Dengan memahami penyebab medis dan psikologisnya, serta menerapkan pola hidup sehat, Anda bisa bangun dengan lebih segar dan siap menghadapi hari. Dengarkan tubuh Anda—kadang, gejala kecil di pagi hari bisa menjadi kunci menuju kesehatan yang lebih baik secara keseluruhan.

Bertahan atau Pergi? Ketika Stres Kerja Mengancam Jiwa, Ini Panduan Psikologisnya