Waktu Kok Berat Sebelah? Ini Alasan Kenapa Minggu ke Senin Terasa Lebih Cepat dari Senin ke Minggu

Ilustrasi Stres di Hari Senin
Sumber :
  • Freepik

4. Latih Mindfulness

Pinjam Uang, Tapi Malah Marah Saat Ditagih? Ini Alasannya Secara Psikologis

Saat kamu benar-benar hadir di satu momen (misalnya saat makan, mandi, atau jalan santai), kamu melatih otak untuk memperhatikan waktu. Ini memperlambat persepsi waktu secara alami.