6 Kebiasaan di Kasur yang Menyebabkan Tungau, Ini Cara Membersihkannya

Kelembapan adalah faktor utama yang mendukung pertumbuhan tungau. Tidur dengan rambut basah, keringat berlebih, atau kurangnya ventilasi di kamar tidur dapat meningkatkan kelembapan kasur. 

Penelitian dari Journal of Allergy and Clinical Immunology menyebutkan bahwa tingkat kelembapan di atas 50% sangat mendukung proliferasi tungau.

Cara Membersihkan: Pastikan kamar tidur memiliki ventilasi yang baik dengan membuka jendela setiap hari. Gunakan dehumidifier jika tingkat kelembapan tinggi. Balik kasur secara berkala dan jemur di bawah sinar matahari langsung selama beberapa jam untuk mengurangi kelembapan.

5. Mengabaikan Pembersihan Rutin Kasur

Banyak orang lupa membersihkan kasur secara berkala, padahal debu dan serpihan kulit terus menumpuk di dalamnya. Kasur yang tidak dibersihkan dapat menyimpan jutaan tungau dalam beberapa tahun.

Cara Membersihkan: Vakum kasur setiap dua minggu menggunakan penyedot debu dengan filter HEPA. Taburkan baking soda di permukaan kasur, diamkan selama 4-6 jam, lalu vakum kembali untuk menghilangkan bau dan menyerap kelembapan. Untuk noda membandel, gunakan larutan air dan cuka putih (1:1) dengan kain bersih, lalu keringkan sepenuhnya.

6. Membiarkan Hewan Peliharaan Tidur di Kasur

Halaman Selanjutnya

Bulu hewan peliharaan dan serpihan kulit mereka adalah sumber makanan utama tungau. Selain itu, hewan peliharaan dapat membawa alergen lain ke kasur, seperti serbuk sari atau debu dari luar.