Rahasia Makanan Pintar untuk Otak Anak, Bikin Anak Cerdas Sejak Dini!
Kamis, 14 Agustus 2025 - 19:02 WIB
Sumber :
- Freepik
Contoh Menu Sehari untuk Anak
Baca Juga :
9 Cara Efektif Mengajarkan Manner pada Anak, Lakukan Sejak Dini agar Terbiasa Sopan Santun
Agar lebih mudah diterapkan, berikut contoh menu sehat yang mendukung perkembangan otak anak:
Sarapan:
- Oatmeal dengan potongan buah (stroberi, pisang) dan taburan kenari.
Camilan Pagi:
- Yogurt alami dengan chia seed dan sedikit madu.
Makan Siang:
Halaman Selanjutnya
Salad ayam dengan sayuran hijau, wortel, tomat, dan dressing minyak zaitun.
