Kenali 5 Tanda Diabetes yang Sering Muncul di Pagi Hari, Jangan Sampai Terlambat!
- Pixaby
3. Penglihatan Kabur Saat Baru Bangun
Banyak orang mengira penglihatan kabur setelah bangun tidur hanyalah efek belum sepenuhnya terjaga. Namun, fluktuasi kadar gula darah dapat menyebabkan pembengkakan lensa mata, yang mengakibatkan pandangan kabur. Ini bukan gejala biasa.
Pada penderita diabetes, kadar gula yang tinggi mengubah tekanan osmotik di dalam mata. Jika kondisi ini terjadi berulang, bisa menandakan retinopati diabetik, yaitu kerusakan pembuluh darah kecil di retina.
Jika Anda sering butuh waktu lebih lama untuk bisa melihat dengan jelas di pagi hari, jangan sepelekan. Ini mungkin bukan masalah mata biasa, tapi tanda tubuh sedang kesulitan menjaga kestabilan gula darah.
4. Sering Buang Air Kecil di Malam dan Pagi Hari
Sering terbangun untuk buang air kecil di malam hari dan masih ingin pipis lagi setelah bangun tidur bisa jadi tanda poliuria, salah satu gejala diabetes. Saat kadar gula darah terlalu tinggi, ginjal berusaha membuang kelebihan glukosa lewat urin.
Proses ini menarik lebih banyak cairan dari jaringan tubuh, menyebabkan tubuh sering merasa haus dan perlu buang air kecil lebih sering, terutama malam dan pagi hari. Jika ini terjadi terus-menerus, sebaiknya segera periksa kadar gula darah.
