Ketika Cinta Tidak Dibalas, Wanita Harus Tahu Kapan Harus Mundur

Ilustrasi Pria dan Wanita
Sumber :
  • Pixaby

Setelah mundur, kamu akan mengalami kekosongan. Tapi itu ruang kosong yang bisa kamu isi dengan hal-hal baik untuk dirimu sendiri.

Mengenali Tanda-Tanda Trauma pada Anak dan Cara Mendampinginya

Langkah-langkah untuk membangun kembali:

  • Menulis jurnal emosional. Tuliskan apa yang kamu rasakan setiap hari. Biarkan semua emosi keluar lewat tulisan.
  • Kembali ke aktivitas yang kamu suka. Bernyanyi, menari, traveling—apa pun yang membuatmu merasa hidup.
  • Jangan buru-buru jatuh cinta lagi. Nikmati waktu untuk mengenali dirimu tanpa bergantung pada siapa pun.
  • Bangun hubungan sehat dengan diri sendiri dulu. Cintai dirimu, rawat dirimu, dan peluk dirimu setiap hari.

"Saat kamu berhenti mengejar yang tidak mencintaimu, kamu memberi ruang bagi yang benar-benar ingin tinggal," kata  Lisa Firestone.

Cara Membangun Ikatan Cinta dengan Anak Adopsi

 

 

Kepala Pusing Saat Tak Punya Uang hingga Picu Masalah Kesehatan Serius? Ini Penjelasan Ilmiah dan Medisnya