Apa Itu Kejengkolan? Kenapa Bisa Bikin Sakit Saat Berkemih? Ini Penjelasan Medisnya!

Siapa yang Paling Rentan Kejengkolan?

Tidak semua orang langsung kejengkolan setelah makan jengkol. Tapi ada beberapa kelompok yang lebih berisiko:

• Orang yang kurang minum air putih, apalagi setelah makan jengkol,
• Mereka yang makan jengkol dalam jumlah besar dalam sekali makan,
• Penderita riwayat batu ginjal atau masalah ginjal lainnya,
• Orang dengan gangguan metabolisme tertentu,
• Anak-anak dan lansia, karena fungsi ginjal mereka tidak sekuat orang dewasa sehat.

“Faktor dehidrasi adalah yang paling kritis. Ketika tubuh tidak cukup cairan, konsentrasi asam jengkolat meningkat, mempercepat pembentukan kristal,” tegas Dr. Skorecki.

Apakah Kejengkolan Bisa Sembuh Sendiri?

Kalau kejadiannya ringan dan kamu cepat tanggap, kejengkolan bisa sembuh tanpa komplikasi. Beberapa tindakan awal yang bisa kamu lakukan antara lain:

• Minum air putih banyak-banyak, untuk membantu melarutkan dan membuang kristal,
• Istirahat total, hindari aktivitas berat yang bisa memperparah nyeri,
• Kompres hangat di bagian bawah perut atau punggung.

Halaman Selanjutnya

Tapi kalau gejala makin parah—misalnya nyeri hebat, tidak bisa pipis, atau urine berdarah, segera ke dokter.