Kepala Pusing Saat Tak Punya Uang hingga Picu Masalah Kesehatan Serius? Ini Penjelasan Ilmiah dan Medisnya

Jika kamu mengira rasa pusing karena uang hanyalah gejala ringan, hati-hati. Stres finansial yang berkepanjangan bisa meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis. Mulai dari hipertensi, gangguan jantung, hingga stroke. Sebab saat tubuh terus dibanjiri hormon stres, sistem tubuh menjadi kacau.

Menurut psikolog peraih Nobel Ekonomi, Dr. Daniel Kahneman tekanan ekonomi menguras energi kognitif seseorang. Kita jadi lebih mudah salah mengambil keputusan, mudah emosi, dan semakin rentan jatuh sakit.

Gejala Tubuh Saat Mulai Kewalahan Karena Masalah Uang

Kenali gejala tubuhmu. Jika kamu mengalami beberapa hal ini, bisa jadi tubuhmu sedang bereaksi terhadap tekanan finansial:

• Pusing yang datang tiba-tiba dan berulang
• Leher dan bahu terasa tegang dan kaku
• Tidur tidak nyenyak atau sering mimpi buruk
• Mudah marah dan sulit fokus
• Perut kembung atau mual tanpa sebab jelas

Ini semua adalah tanda-tanda bahwa tubuhmu mulai kewalahan menghadapi stres, dan harus segera diatasi.

Cara Meredakan Pusing Akibat Masalah Uang

Halaman Selanjutnya

Walau tak semua masalah finansial bisa langsung diselesaikan, ada banyak cara untuk meredakan efek negatifnya pada tubuh dan pikiran: