Tekanan
Di balik rutinitas sebagai ibu rumah tangga, ada beban mental yang tidak bisa dianggap sepele bahkan dianggap sebagai pemicu mom burnout. Begini cara mengatasinya!
Intip 5 profesi Lazy Girl Jobs favorit Gen Z yang dikenal santai tapi tetap menghasilkan cuan. Cari tahu kenapa tren kerja fleksibel ini makin diminati anak muda.
Hati-hati Hipertensi Bisa Sebabkan Stroke
kesehatan
11 bulan lalu
Atrial fibrilasi (AFib) adalah salah satu jenis aritmia atau gangguan irama jantung. Apabila dibiarkan, atrial fibrilasi bisa mengakibatkan gagal jantung dan stroke.
Catat Untuk Besok Pagi! Deretan Minuman yang Dikonsumsi untuk Turunkan Tekanan Darah
kesehatan
11 bulan lalu
Temukan minuman pagi terbaik untuk bantu kendalikan tekanan darah. Dari air lemon hingga teh hijau, pilih yang menyehatkan jantung dan menenangkan pembuluh darah.
Menguap sering dianggap sebagai tanda lelah atau kurang tidur. Namun, bagi sebagian orang, hal ini bisa jadi cara tubuh memberi sinyal bahwa ada sesuatu yang tidak beres
Tenang di Tengah Tekanan, Cara Stoicism Bantu Kita Bertahan di Dunia Kerja Modern
kesehatan
11 bulan lalu
Stoicism bukan cuma filosofi kuno. Prinsipnya bisa bantu kamu tetap tenang, fokus, dan tangguh menghadapi tekanan di dunia kerja modern. Simak penjelasannya di sini
Stres karena hidup terasa berat? Coba 5 kebiasaan sederhana ini untuk tetap tenang, fokus, dan waras meski dunia di sekitarmu sedang berantakan. Simak di sini!
Kenapa Jumat Siang Kita Cenderung Lebih Banyak Makan?
kuliner
sekitar 1 tahun lalu
Jumat siang sering bikin makan jadi lebih banyak dari biasanya. Simak alasan psikologis dan sosialnya menurut ahli psikologi kesehatan melalui artikel berikut!
Quarter-Life Crisis di Usia 30, Kenapa Semua Tekanan Seolah Menghantui di Mana-Mana?
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Usia 30 sering dianggap titik balik menuju kedewasaan, tapi justru penuh tekanan. Kenapa krisis hidup ini muncul? Simak penjelasan ahli psikologi dalam artikel ini!
Kenapa Kita Harus Kerja Meski Pekerjaan Sering Bikin Stres?
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Kerja bisa bikin stres dan burnout, tapi tetap penting untuk identitas, makna, dan keseimbangan hidup. Temukan alasan psikologisnya melalui artikel berikut ini!
Kualitas Tidur yang Buruk Bisa Bikin Jantung Rusak! Ketahui Bahayanya Sebelum Terlambat
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Tidur yang buruk tak sekadar bikin lelah. Ketahui dampaknya pada jantung, risiko hipertensi, serangan jantung, dan cara tidur lebih sehat lebih jelas di sini!
Gesekan Hijab Ternyata Bisa Bikin Jidat Hitam, Begini Penjelasannya!
beauty
sekitar 1 tahun lalu
Hijabers perlu tahu, gesekan jilbab dengan kulit bisa menyebabkan jidat menghitam. Kenali penjelasan medis, faktor risiko, dan cara pencegahannya. Simak penjelasannya!
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Persib Bandung menang 2-1 atas Persijap Jepara, Minggu 20 September 2026. Meski membawa pulang tiga poin, Bobotoh mengkritik pernampilan Teja Paku Alam.
Update Timnas Indonesia Jelang FIFA ASEAN Cup 2026: Susunan Pemain yang Diprediksi Digunakan John Herdman
Bola
21 Sep 2026
Timnas Indonesia akan memulai perjuangan di FIFA ASEAN Cup 2026 dengan target meraih gelar juara di kandang sendiri. Pelatih John Herdman telah memilih 23 pemain yang aka
Persib Bandung menang 2-1 atas Persijap Jepara. Marc Klok mengapresiasi perjuangan tim meski menjalani perjalanan jauh dan menyebut fasilitas yang kurang.
Update 12 Pemain Super League Dipanggil John Herdman untuk Bela Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
21 Sep 2026
Shayne Pattynama mendapat panggilan mendadak ke Timnas Indonesia. Kini ada 12 pemain Super League yang masuk skuad John Herdman untuk FIFA ASEAN Cup 2026.
10 HP Traveling yang Tahan untuk Berbagai Kondisi, dari Pantai hingga Pegunungan
Lifestyle
21 Sep 2026
10 HP traveling dengan ketahanan air dan debu untuk menemani perjalanan dari pantai hingga pegunungan. Simak pilihan smartphone, spesifikasi, dan kisaran harga Indonesia.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi