Burn Out
Antara Bakti dan Burnout, Pergulatan Batin Generasi Sandwich yang Jarang Terungkap
kesehatan
1 hari lalu
Generasi sandwich sering terhimpit antara kewajiban merawat orang tua dan membesarkan anak. Simak bagaimana dilema ini bisa memicu burnout melalui artikel ini!
Pulang kerja mudah marah dan lelah? Kenali penyebabnya dari stres, burnout, kurang nutrisi, hingga tekanan psikologis, serta cara mengelolanya melalui artikel ini!
Apa Alasan Sebenarnya Kita Males Kerja?
kesehatan
3 hari lalu
Males kerja bukan berarti pemalas. Bisa jadi itu tanda burnout terselubung. Kenali gejala, penyebab, dan cara mengatasinya agar produktivitas tetap terjaga.
Fenomena “silent resignation” membuat banyak orang diam-diam muak dengan pekerjaannya tapi tetap bertahan. Kenali penyebab, dampak, dan jalan keluarnya.
Merasa muak dengan pekerjaan tapi tetap mengerjakannya? Kenali alasan psikologis di balik kondisi ini dan cara menghadapinya dengan sehat melalui artikel berikut!
Merasa Lelah Kerjaan Nggak Ada Habisnya? Hati-hati Pertanda Mentalmu Kewalahan
kesehatan
8 hari lalu
Kerja nonstop bukan cuma bikin capek fisik. Suasana hati murung, gampang marah, hingga hilang semangat bisa jadi tanda kesehatan mentalmu mulai goyah.
Riset juga menunjukkan bahwa ada industri tertentu yang jauh lebih penuh tekanan dibanding lainnya. Lantas industri pekerjaan apa itu? Simak penjelasannya di sini!
Atasan sering marah demi kebaikan bawahan? Ternyata cara ini justru kontraproduktif. Simak penjelasan ahli soal efektivitas dan dampaknya di tempat kerja.
Mengapa Kita Menangis Setelah Pulang Kerja?
kesehatan
15 hari lalu
Menangis setelah kerja bukan tanda lemah. Pahami penyebabnya, manfaat emosionalnya, dan kapan perlu mencari bantuan menurut ahli psikiatri Dr. Judith Orloff.
Mengenal Fenomena Quiet Cracking, Bekerja Tanpa Semangat dan Tak Menyadarinya
kesehatan
15 hari lalu
Quiet cracking menggerogoti semangat kerja tanpa terasa. Kenali tanda-tandanya sebelum terlambat dan temukan cara mengembalikan motivasi Anda. Baca selengkapnya di sini!
Merasa tak berguna dan kehilangan motivasi? Temukan penyebab sesungguhnya — burnout atau sekadar malas? Kenali tanda, akar masalah, dan cara pulih efektif.
Luka Batin Tersembunyi, Kenapa Orang Dewasa Sering Tampak Baik-Baik Saja Padahal Tidak
kesehatan
19 hari lalu
Fenomena masking membuat banyak orang dewasa tampak baik-baik saja padahal menyimpan luka batin. Kenali tanda, dampak, dan cara menguranginya. Simak di sini!
Terpopuler
Layanan TransJakarta terhenti pagi ini akibat kericuhan demo di Jakarta sejak 28 Agustus. Simak informasi lengkap dan dampaknya bagi warga. Baca di sini.
Kehilangan anak adalah luka terdalam bagi orang tua. Inilah penjelasan psikologis mengapa duka ini paling menghantam, dan bagaimana bertahan menjalaninya.
Transportasi Umum Jakarta Terganggu Imbas Demo, Ini Cara Cek Rute dan Jadwal Terbaru
cuan
30 Agu 2025
Penyesuaian rute transportasi umum Jakarta bisa terjadi kapan saja, cek cara mengetahui informasi resmi melalui media sosial dan aplikasi agar perjalanan lancar.
Bukan Sekadar Pedih di Mata, Dampak Gas Air Mata pada Kesehatan Jangka Panjang
kesehatan
30 Agu 2025
Gas air mata tidak hanya membuat mata pedih. Artikel ini mengulas dampak jangka pendek dan panjang pada mata, pernapasan, kulit, dan kesehatan mental, serta pencegahannya
Kenali 5 instrumen investasi jangka pendek paling aman untuk pemula, mulai dari deposito hingga emas digital. Cocok untuk cuan cepat dengan risiko terukur.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Layanan TransJakarta terhenti pagi ini akibat kericuhan demo di Jakarta sejak 28 Agustus. Simak informasi lengkap dan dampaknya bagi warga. Baca di sini.
Grab Indonesia Siap Beri Pendampingan Hukum untuk Keluarga Affan Kurniawan dan Moh Umar Amarudin
techno
30 Agu 2025
Grab Indonesia siap beri pendampingan hukum untuk keluarga Affan Kurniawan dan Moh Umar Amarudin akibat insiden yang terjadi pada Kamis, 28 Agustus 2025.
Isu rumah Ahmad Sahroni dibakar massa bikin geger publik. Faktanya, bangunan yang terbakar di Bandung bukan milik Sahroni, melainkan aset MPR RI. Simak penjelasan lengkap
Dedi Mulyadi Dilempari Massa saat Hampiri Pendemo, Diteriaki 'Jangan Syuting Dulu!'
Berita
30 Agu 2025
Gubernur Jawa Barat Dedi Mulyadi turun langsung menenangkan massa yang tergabung dalam aksi unjuk rasa gabungan pengemudi ojek daring (ojol) dan mahasiswa
Posisi Duduk 7 Anggota Brimob saat Rantis Lindas Ojol Affan, Sopir Bripka R Didampingi Kompol C
Berita
30 Agu 2025
Irjen Abdul Karim ungkap posisi duduk 7 anggota Brimob dalam rantis yang melindas ojol Affan Kurniawan di Pejompongan Kamis malam 28 Agustus 2025.
Pergi di Tengah Maraknya Demo, Tiara Andini Ketemu Menteri di Pesawat: What A Beautiful Chaos!
Showbiz
30 Agu 2025
Penyanyi muda berbakat, Tiara Andini, baru-baru ini mengungkapkan pengalaman tidak menyenangkan yang ia alami saat hendak melakukan perjalanan udara.
Mahasiswa Diduga Dianiaya Polisi saat Demo di Medan, Terkapar Berdarah dan Kejang di Jalanan
Berita
30 Agu 2025
Video mahasiswa terkapar berdarah dan kejang saat demo di Medan viral. Oegroseno kecam dugaan kekerasan polisi dan desak kasus ini diusut transparan.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
MRT dan Transjakarta terapkan tarif Rp1 sebagai kompensasi pasca demo Jakarta. Berlaku sepekan penuh mulai 31 Agustus 2025, berikut jadwal dan detailnya.
Latihan 10 Menit untuk MengencLatihan 10 Menit untuk Mengencangkan Lengan Bergelangkan Lengan Bergelambir pada Perempuan
kesehatan
30 Agu 2025
Lengan bergelambir sering menjadi masalah estetika bagi banyak perempuan, terutama setelah penurunan berat badan atau seiring bertambahnya usia. Simak cara mengatasinya!
Mau Hidup Teratur dan Bebas Finansial, Coba Terapkan 5 Prinsip Financial Minimalism Ini
cuan
30 Agu 2025
Temukan 5 prinsip financial minimalism yang dapat membantu hidup lebih teratur, tenang, dan menuju kebebasan finansial di era modern. Praktis, sederhana, dan relevan.