Berat Badan Naik
Berat badan naik selama Ramadan kerap terjadi tanpa disadari. Simak penyebabnya dan cara mengatur pola makan agar tetap sehat saat puasa. Baca di sini!
7 Kebiasaan di Kantor yang Tanpa Disadari Bisa Bikin Gemuk
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Duduk terlalu lama, kopi manis, hingga ngemil bareng teman kantor bisa bikin gemuk tanpa disadari. Waspadai 7 kebiasaan ini di tempat kerja tersebut. Simak penjelasannya
Malam Makan Apa Biar Nggak Numpuk Lemak? Ini Jawaban Ahli Gizi
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Makan malam sering bikin khawatir gemuk. Ahli gizi berbagi tips menu sehat dan aturan porsi agar metabolisme tetap lancar tanpa menumpuk lemak simak penjelasannya!
7 Aktivitas Sehat Setelah Makan Siang Agar Tidak Gemuk
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Setelah makan siang jangan langsung rebahan! Lakukan aktivitas ringan ini agar pencernaan lancar, metabolisme tetap aktif, dan berat badan lebih terjaga.
Makan Malam Setelah Jam 7 Bikin Gemuk? Mitos atau Fakta?
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Apakah makan malam bikin gemuk? Simak penjelasan ilmiah, hasil penelitian, dan pandangan ahli tentang hubungan makan malam, metabolisme, dan berat badan.
Kenapa Makanan Berbahan Tepung Bikin Timbangan Bergeser?
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Tepung putih bisa bikin berat badan naik lebih cepat dari yang disadari. Simak penjelasan ahli gizi dunia tentang efeknya bagi tubuh yang dimuat di artikel ini!
5 Kebiasaan Saat Makan Siang yang Tanpa Disadari Bisa Menambah Berat Badan
kuliner
sekitar 1 tahun lalu
Lima kebiasaan salah saat makan siang bisa diam-diam bikin berat badan naik. Yuk kenali kesalahannya dan temukan cara tepat menjaga porsi serta pilihan menu.
Makan Dikit Tapi Berat Badan Naik? Bisa Jadi Metabolismemu Melambat!
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Berat badan naik meski makan sedikit? Mungkin penyebabnya metabolisme tubuhmu melambat. Ini penjelasan ilmiah dan cara mengatasinya dari ahli Harvard.
Sarapan atau Tidak Sarapan, Mana yang Lebih Bikin Berat Badan Naik?
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Sarapan bikin gemuk atau bantu diet? Yuk kupas dampaknya ke berat badan—antara tidak sarapan vs sarapan asal-asalan—dengan penjelasan langsung dari ahli gizi.
Kenapa Makan Siang Justru Bikin Gemuk? Ini 5 Kesalahan yang Sering Terjadi
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Makan siang bisa jadi penyebab naiknya berat badan tanpa disadari. Simak 5 kesalahan umum dan cara mudah mengatasinya agar tetap sehat dan tidak gampang gemuk!
Jam Berapa Waktu Ideal Makan Siang agar Tidak Bikin Berat Badan Naik?
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Waktu makan siang ternyata berpengaruh ke berat badan! Ini panduan ilmiah soal jam makan ideal menurut ritme sirkadian dan tips makan sehat tanpa bikin gemuk.
Kalori 'Tersembunyi' Daging Kurban, Begini Cara Menghindari Berat Naik Pasca Lebaran Haji
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Nikmatnya daging kurban bisa jebak dietmu lewat kalori tersembunyi. Melalui artikel ini temukan cara cerdas nikmati Lebaran Haji tanpa khawatir berat naik drastis.
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Alasan John Herdman Coret 5 Pemain Persib dari Skuad Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026, Banyak Pemain Abroad?
Bola
22 Sep 2026
John Herdman mencoret lima pemain Persib dari skuad Timnas Indonesia untuk FIFA ASEAN Cup 2026. Kehadiran pemain abroad menjadi faktor perubahan komposisi?
Sebelum menjadi istri Andre Taulany, Amanda Rigby diketahui belum pernah menikah. Ia pernah bertunangan dengan Nofel Saleh Hilabi dan sempat menyiapkan pernikahan.
Bintang Thailand, Chanathip Songkrasin Tak Pandang Pemain Eropa Milik Timnas Indonesia, Cuma Soroti Suporter Garuda
Bola
22 Sep 2026
Kapten Thailand, Chanathip Songkrasin, menegaskan ambisi Gajah Perang untuk merebut gelar juara FIFA ASEAN Cup 2026. Menariknya, dalam pernyataannya jelang turnamen, Chan
Pengguna media sosial tengah dihebohkan dengan konten bertajuk A Day in My Life. Konten tersebut menjadi perbincangan hingga banyak dicari di mesin pencarian
Fakta Mengejutkan Pemeran Video Porno Gay A Day in My Life: Keduanya Positif HIV dan Baru Kenal 2 Bulan
Berita
22 Sep 2026
Fakta baru terungkap dari kasus pembuatan dan penjualan konten asusila sesama jenis pria (gay) bertajuk A Day in My Life yang menyeret dua pemerannya sebagai tersangka.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi