Berat Badan Naik
Berat badan naik meski makan sedikit? Mungkin penyebabnya metabolisme tubuhmu melambat. Ini penjelasan ilmiah dan cara mengatasinya dari ahli Harvard.
Sarapan atau Tidak Sarapan, Mana yang Lebih Bikin Berat Badan Naik?
kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Sarapan bikin gemuk atau bantu diet? Yuk kupas dampaknya ke berat badan—antara tidak sarapan vs sarapan asal-asalan—dengan penjelasan langsung dari ahli gizi.
Kenapa Makan Siang Justru Bikin Gemuk? Ini 5 Kesalahan yang Sering Terjadi
kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Makan siang bisa jadi penyebab naiknya berat badan tanpa disadari. Simak 5 kesalahan umum dan cara mudah mengatasinya agar tetap sehat dan tidak gampang gemuk!
Jam Berapa Waktu Ideal Makan Siang agar Tidak Bikin Berat Badan Naik?
kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Waktu makan siang ternyata berpengaruh ke berat badan! Ini panduan ilmiah soal jam makan ideal menurut ritme sirkadian dan tips makan sehat tanpa bikin gemuk.
Kalori 'Tersembunyi' Daging Kurban, Begini Cara Menghindari Berat Naik Pasca Lebaran Haji
kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Nikmatnya daging kurban bisa jebak dietmu lewat kalori tersembunyi. Melalui artikel ini temukan cara cerdas nikmati Lebaran Haji tanpa khawatir berat naik drastis.
Terpopuler
Temukan 15 ide jualan makanan anak-anak yang menarik dengan modal hanya Rp100 ribu. Lengkap dengan bahan dan cara membuatnya secara singkat, cocok untuk usaha kecil.
Sejumlah jurusan kuliah mulai kehilangan peminat karena disrupsi teknologi dan kemunculan AI, simak daftar lengkapnya agar Anda tak salah pilih jalur pendidikan.
Apa yang pertama kali kamu lihat di gambar ini—anak kecil, tengkorak, kupu-kupu, stroberi, atau laba-laba? Jawabannya bisa bongkar ketakutan terbesarmu!
Baru Ditegur Langsung Ngamuk? Ini Penyebab Anak Sering Marah dan Banting Barang di Rumah
parenting
5 Agu 2025
Anak suka marah dan banting barang saat ditegur? Bisa jadi ini tanda ia belum mampu kelola emosi. Kenali penyebabnya dan cara bijak menghadapinya di sini.
Berani Stop Gula Selama 7 Hari? Ini Efek Mengejutkan yang Terjadi pada Tubuhmu!
parenting
5 Agu 2025
Berhenti makan gula bisa bikin tubuh ‘kaget’. Dari energi naik-turun hingga kulit makin cerah, ini perubahan mengejutkan yang terjadi kalau kamu stop gula.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Temukan 15 ide jualan makanan anak-anak yang menarik dengan modal hanya Rp100 ribu. Lengkap dengan bahan dan cara membuatnya secara singkat, cocok untuk usaha kecil.
7 HP Snapdragon dengan Kamera Zeiss Terbaik 2025: Cocok Buat Gaming, Hasil Foto Setara DSLR!
hp
5 Agu 2025
Inilah 7 HP dengan Snapdragon dan kamera Zeiss terbaik di tahun 2025, mulai dari vivo hingga Sony. Cocok untuk fotografi mobile, maupun gaming maksimal.
Menteri Imipas, Agus Andrianto menyebut akan mengajukan amnesti ke Presiden Prabowo. Kemungkinan akan ada tahap berikutnya terkait pemberian amnesti itu
Rizky Alatas tengah menjadi sorotan usai unggahannya di akun Thread Instagram miliknya viral dan diduga kuat menyindir aktris sekaligus model Erika Carlina.
Lima pesawat bomber terbesar di dunia ini bisa bawa rudal nuklir lintas benua. Intip spesifikasi gahar Tu-160, B-52, Tu-95, dan lainnya di sini!
TERPOPULER: Pratama Arhan Hapus Foto Pernikahan, Marahnya Andre Taulany Anak Jadi Saksi di Sidang Cerai
Showbiz
5 Agu 2025
Pratama Arhan yang keciduk menghapus foto-foto pernikahan di Instagramnya, menarik perhatian banyak pembaca. Berita ini pun langsung melesat di deretan terpopuler.
Daftar 8 wanita paling menakjubkan di dunia 2025, termasuk Bella Hadid yang vokal dukung Palestina. Cantik, berbakat, dan penuh pengaruh!
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Makan siang di luar kantor bukan berarti boros dan tidak sehat. Yuk simak cara memilih menu sehat dan hemat meski tanpa bekal dari rumah melalui artikel berikut ini!
Cerita Pahit Para Job Seeker, Kirim Ratusan hingga Ribuan Surat Lamaran tapi Tak Ada Panggilan
cuan
5 Agu 2025
Di tengah persaingan dan AI makin dominan, banyak pencari kerja melamar ratusan lowongan kerja tapi tak juga diterima. Apa penyebabnya dan bagaimana solusinya?
Retinol vs Niacinamide, mana yang lebih ampuh untuk atasi jerawat? Simak perbandingan manfaat, cara kerja, dan tips penggunaan untuk kulit bebas jerawat.