Ketahui 10 Penyebab Anak GTM! Ternyata Bukan Cuma karena Makanan
- Freepik
Perasaan tidak diperhatikan, cemburu terhadap adik, atau kurangnya waktu bersama orang tua bisa membuat anak bersikap menyimpang, termasuk GTM. Terkadang, menolak makan adalah cara anak untuk menarik perhatian atau mengekspresikan perasaan yang tidak bisa mereka ungkapkan dengan kata-kata.
10. Menu yang Terlalu Monoton
Kebosanan terhadap menu yang itu-itu saja bisa membuat anak kehilangan minat makan. Makanan sehat tetap perlu variasi dalam rasa, tekstur, dan penyajian. Misalnya, sayur bayam tidak selalu harus dimasak bening—bisa disajikan dalam bentuk bakwan sayur atau campuran nasi kepal agar lebih menarik bagi anak.
Setiap penyebab GTM membutuhkan pendekatan yang berbeda. Penting bagi orang tua untuk mengamati kebiasaan anak secara menyeluruh, bukan hanya fokus pada makanan itu sendiri. Pendekatan yang responsif dan penuh empati akan jauh lebih efektif dibanding cara instan seperti menyuap anak dengan hadiah atau ancaman.
Jika GTM berlangsung lebih dari seminggu dan disertai penurunan berat badan atau perubahan perilaku yang signifikan, konsultasi dengan dokter anak atau ahli gizi sangat disarankan untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
