Tak Banyak yang Tahu! 6 Fakta Tubuh Perempuan Ini Bisa Menyelamatkan Hidupmu!

Alih-alih menyalahkan hormon, Polly justru mengajak perempuan memanfaatkannya.

“Menjelang ovulasi, tubuh membuatmu lebih percaya diri, lebih sosial, bahkan lebih berani. Kamu seperti sedang ‘mabuk estrogen’,” katanya.

Setelah ovulasi, suasana hati cenderung tenang, tubuh bersiap seolah akan hamil. Dengan memahami pola ini, perempuan bisa mengatur jadwal penting atau waktu istirahat dengan lebih selaras.

5. Vagina Punya Ekosistem Sendiri

Keseimbangan mikrobioma vagina sangat penting untuk mencegah infeksi.

“Kita sering dengar tentang mikrobioma usus, tapi vagina juga punya sistem serupa,” kata Polly.

Tips menjaga kesehatannya:

Halaman Selanjutnya

Jangan gunakan sabun biasa di area vagina.Pilih sabun lembut tanpa pewangi, atau gunakan emollient.Hindari produk pembersih feminin yang beraroma.