Tak Banyak yang Tahu! 6 Fakta Tubuh Perempuan Ini Bisa Menyelamatkan Hidupmu!

3. Jangan Takut Periksa Payudara

Masih banyak mitos soal payudara dari bra kawat hingga deodoran penyebab kanker.

“Itu semua tidak benar,” tegas Polly.

Hal yang penting justru kesadaran untuk memeriksa diri sendiri. Dr. Philippa Kaye menyarankan untuk melakukan pemeriksaan payudara setiap tanggal 1 tiap bulan.

“Ingat dengan slogan sederhana: ‘Feel it on the first’,” ujarnya.

Rasakan setiap perubahan, dan jangan abaikan jadwal mammogram saat waktunya tiba.

4. Pahami Siklus Menstruasi untuk Kebaikanmu

Halaman Selanjutnya

Alih-alih menyalahkan hormon, Polly justru mengajak perempuan memanfaatkannya.