Cara Jitu Menjaga Kesehatan di Daerah Minim Tenaga Medis

Manfaatkan bahan pangan lokal yang mudah didapat untuk memenuhi kebutuhan gizi. Konsumsi sayur, buah, sumber protein seperti ikan, telur, atau kacang-kacangan sangat membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

4. Manfaatkan Edukasi Kesehatan dan Telemedisin

Banyak program pemerintah maupun komunitas menawarkan edukasi kesehatan, termasuk via daring. Gunakan layanan telemedisin jika memungkinkan untuk konsultasi ringan dengan dokter umum atau tenaga kesehatan.

5. Siapkan Kotak P3K dan Pengetahuan Pertolongan Pertama

Setiap keluarga sebaiknya memiliki kotak P3K yang lengkap dan memahami cara penggunaannya. Pelajari pertolongan pertama sederhana seperti menghentikan perdarahan, mengatasi demam tinggi, atau menangani luka ringan.

Peran Dokter Umum di Garis Depan

Perhimpunan Dokter Umum Indonesia (PDUI) menegaskan pentingnya peran dokter umum di daerah-daerah minim tenaga medis.

Halaman Selanjutnya

“Ada 13 ranah pekerjaan yang dapat dikerjakan dokter umum. Ranah ini biasanya beririsan dengan dokter spesialis, seperti kecantikan dan transfusi darah," kata Taupan Ichsan Tuarita, Sekretaris Jenderal PP PDUI.