Pergaulan Setelah 30 Tahun Kenapa Teman Makin Sedikit dan Susah Didekati?
- Freepik
3. Perubahan Lingkungan
Pindah rumah, pekerjaan, atau rutinitas harian dapat membuat seseorang jarang berinteraksi dengan teman lama. Lingkungan baru sering kali membutuhkan waktu adaptasi, dan hal ini bisa menyebabkan hubungan sosial menurun.
4. Selektivitas dalam Memilih Teman
Di usia 30-an, individu cenderung lebih selektif dalam memilih teman. Mereka lebih mementingkan kualitas hubungan daripada kuantitas. Artinya, meskipun jumlah teman berkurang, hubungan yang dipertahankan biasanya lebih mendalam dan bermakna.
Dr. Laura L. Carstensen, Profesor Psikologi di Stanford Center on Longevity, menjelaskan, seiring bertambahnya usia, individu cenderung lebih selektif dalam memilih teman.
“Mereka mengutamakan kualitas hubungan daripada kuantitas, yang dapat menyebabkan berkurangnya jumlah teman,” kata dia dikutip dari laman New York Times, Minggu 14 September 2025.
Hal ini menegaskan bahwa fenomena berkurangnya teman setelah usia 30 adalah hal yang normal secara psikologis, karena prioritas dan fokus hidup berubah.
