Minuman Ini 10X Lebih Baik dari Kopi Bisa Bikin Lebih Pintar hingga Cegah Risiko Kanker

Menurut sebuah studi yang diterbitkan pada 23 November 2022 di jurnal Current Research in Food Science, matcha memiliki berbagai potensi manfaat kesehatan, termasuk peningkatan fungsi kognitif, kesehatan kardiometabolik, serta sifat antitumor.

Studi tersebut mencatat bahwa meski matcha dapat mengurangi stres dan sedikit meningkatkan perhatian serta daya ingat, dibutuhkan lebih banyak uji klinis acak untuk mengonfirmasi efek tersebut. Studi itu juga menyoroti bahwa manfaat kardiometabolik sebagian besar baru diamati pada penelitian hewan, dan bukti terkait efek antitumor masih terbatas sehingga memerlukan penelitian lebih lanjut.