Kenapa Rasa Ingin Resign Sering Muncul di Jumat Sore?

Ilustrasi resign kerja
Sumber :
  • Freepik

Kalau kamu ingin resign sekarang juga, coba uji dulu keinginan itu dengan simulasi:

  • Quality Time di Jumat Malam Aktivitas Simpel Tapi Berkesan Bareng Pasangan atau Teman Dekat

    Ambil cuti sehari atau dua hari (jika memungkinkan).

  • Gunakan waktu itu untuk menjauh dari rutinitas kerja.

  • Kartu Debit Bergetar di Jumat Malam? Ini Alasan Kita Sering Kalap Belanja di Jumat Malam.

    Bayangkan hari pertama kamu setelah resign. Apa yang kamu rasakan?

Jika setelah istirahat kamu masih tetap ingin pergi, itu bisa jadi tanda serius. Tapi jika keinginan itu memudar setelah sempat detox, maka mungkin kamu hanya perlu istirahat.

Menurut Psikologi, Ini 5 Hal yang Jangan Pernah Kamu Ungkap ke Teman Kantor, Bisa Bikin Repot Sendiri!

"Simulasi ini bisa memberi perspektif tanpa harus kehilangan jaring pengaman finansial," tambah Guttman.

Jika setelah refleksi kamu tetap yakin ingin resign, lakukan dengan perencanaan matang. Jangan resign mendadak tanpa:

  • Dana darurat (minimal 3 bulan pengeluaran pribadi)
  • CV dan portofolio yang diperbarui
  • Jaringan profesional yang aktif
  • Rencana aktivitas pasca-resign (kerja baru, studi, usaha, dsb)

Jika lingkunganmu toksik, pastikan kamu punya dukungan psikologis agar tidak membawa trauma itu ke tempat kerja berikutnya.